养生气功是什么?

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生活小百科达人

2020-04-30 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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气功,是发挥病人主观能动性用以防治疾病的一种方法。古代称为“导引”,它是一种通过练气、练意、练形达到自我身心锻炼和强身健体的活动。它是祖国医学中养生保健的重要组成部分和宝贵遗产,在我国已有几千年的历史。
允荣轩8H
2020-05-02
知道答主
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气功主要的功效还是养生,强壮五脏六腑,平时还得多看书,性能力的自我修养推荐给大家
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