Question

为什么会因为一点点小事心情不好？

Answer 1

生在世，想不被其他事情影响几乎不可能。但是我们可以减弱这些影响。
从你所讲述的情况来看，你是个比较敏感的，比较关注细微变化的人，其实这种性格比较有其优越性，做事情比较认真仔细。可是如果太过于在意事情本身，就容易精神过敏。
无法准确的说过往事情对你的影响是好还是坏，但是既然你想起来了，并且对心情又不好的影响说明还是需要注意一下自己是不是应该在适当的时候找个朋友谈谈心什么的。你其实需要别人的支持，解除心里上的自卑情结。这些小事，既然你也将它们归到小事里，就让它过去吧，别放在心上。有时间可以培养自己的一些业余爱好，把精力分担到其他上面去吧

Answer 2

黯紫弥漫认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,最近有些歌曲满不错的，还可以出去散散步,黯紫弥漫在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.黯紫弥漫也经常和朋友们出去玩,谈谈心，大家也都很开心.黯紫弥漫认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.人的一生不可能是一直快乐的，对不对，所以呢不必很在意的。加油吧，黯紫弥漫相信也希望你可以改变自己的心情.

Answer 3

可能你的性格就是这样吧
特别敏感
你要做的就是把每件事都看开一点
不要去钻牛角尖