学生喝牛奶的好处
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牛奶是单一食物中，营养最为丰富的一类。
它的特点：一是丰富，营养成分较多，较全面。
二是容易消化吸收。
三是活性钙含量较高，尤为突出。
四是晚上喝，还可以帮助睡眠。
学生喝牛奶正好。
它的特点：一是丰富，营养成分较多，较全面。
二是容易消化吸收。
三是活性钙含量较高，尤为突出。
四是晚上喝，还可以帮助睡眠。
学生喝牛奶正好。
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