上夜班怎样才能不打瞌睡？
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白天强制自己多睡一会.上班时带点零食就可以
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晚上不打瞌睡，主要是要白天休息好，不要白天精神太昂奋，导致晚上上班没精神
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白天好好休息
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有很多的事作，就不会。
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晚上上班就适当的喝喝咖啡或者茶提提神
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白天睡足，养足精神，喝咖啡。
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