Question

什么样的睡觉姿势对身体好

Answer 1

朋友你好，我认为：向右侧睡！从生理、身体，对人都是很有利的！这是医学界研究的结论！过去古人说：坐如钟，站如松，睡如弓，行如风！睡如弓就是向右侧睡！不压迫心房，而且婴儿在母腹之中，也是成弓形壮的！所以右侧睡，是天生对人体有益的！祝你睡眠良好，右侧睡平安，右侧睡健康！一切安康！

Answer 2

人的身体若从侧面观察，是个大S形，往前凸起的是肚子，臀部则向后翘。最符合人体工学的姿势是侧睡，以身体左半部在上为佳；通常采这种睡姿的人，双脚为交叉的状态，为避免拉扯到腰部肌肉，最好在上下两只腿中间放一个小圆抱枕。
仰睡者，可在大腿下方垫抱枕，这样就不会影响到坐骨神经及臀部了。

Answer 3

趴在床上睡。因为心脏是前面的，当你趴着睡时会给心脏带来很大的压力，并且也压抑着肺，气血乃人体生命循环之根本，如果经常趴着睡，久而久之，你会感到有是有一口气提不上来。很可能对生命造成危险