Question

有关青少年男生油性敏感皮肤的问题。。。。问题有点多但简单求详细解答！！感激不尽！！

男生。15
因为几年前经常不洗脸。。导致脸很脏。于是就非常注重护肤，盲目护肤。曾用过贵的DHC产品，乱去角质，用睡眠面膜，总之很盲目。皮肤虽然不怎么脏了但是发现皮肤其它问题越来越多。。。列如现在皮肤很容易泛红，有部分黑头白头，脸部粗糙，少量红点，脸部总有一些痘痘类的东西（不发红。。就是有些鼓起的感觉，我妈说是像营养过剩引起的毛囊堵塞的样子）大多集中在额头，两颊容易有那种泛红的点点（暗光下明显）。且非常容易泛油光，基本洗完脸一两个小时就开始有油光。。。
于是经常被这些问题困扰，，总是因为这些而感到自卑、、所以求大家帮帮忙
我现在有个相宜本草的洗面奶，还有丝塔芙。。有一段时间用丝塔芙感觉不错，不少人说皮肤好点了，自我感觉也是。。但总是害怕它清洁度不够，又想用清洁力强的洗面奶，转而又害怕堵塞毛孔，对皮肤有刺激。。所以犹豫不决
不知道一天该用几次洗面奶。。并且非常纠结洗面奶一次用多少。。用少了不起泡，用多了怕堵塞毛孔
不知需不需要用爽肤水，乳液霜之类的东西。。以前用现在不敢用或有时用水、、一是怕有刺激性用完总是红并且感觉皮肤负担重，二是怕堵塞毛孔。。不用又觉得干燥
！！！！！！！！最纠结的是该用什么护肤品。。。现在想用雅漾理肤泉的护肤品。。。因为我以前用的DHC 听人家说年龄小不能用这些大人的护肤品，化学成分多，现在也见识到了。。但这种无刺激的产品应该不会乱添加那些大人用的成分吧。。不知道我这个年龄适合哪样的护肤品。。求推荐（目前经济水平只够买它们的贵的洗面奶）
生活习惯饮食要注意什么？
急切想知道我这个年龄需不需要用护肤水，乳液之类的东西。。。怕营养过剩对以后的皮肤不好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

Answer 1

知音啊~~虽然你是男的，我是女的，虽然你的感觉比我的严重，虽然你比我小。我就是15岁那时乱用护肤品变成了敏感皮肤，现在时好时坏（坏的时候是我在试用新护肤品）。首先脸是要洗的，可以隔几天用洗面奶洗（我用露得清的深层清洁洗面奶，鉴于你比我严重，这款清洁力比较强，我建议你夏天再试下这款，反正也不贵），其余时间都是清水洗。然后爽肤水是要用的，切记买护肤品一定要看成分，含水杨酸的（只要有这三个字连在一起的任何成分）和酒精（乙醇或者变形乙醇），通通都不要用！丁二醇和聚什么什么乙醇可以用。用爽肤水是因为你皮肤油，控油去油都是废话，补水才是正道，要我推荐的话，我会说千纤草和昭贵（完美芦荟胶也不错），成分简单，合适青少年用，个人比较支持国货，不过很多人都不喜欢国货，觉得很多很假很cheap，至于你用不用就你喜欢了，还有就是小心假货。每天用清水洗两至三次脸，洗多洗少都不好，洗完就擦爽肤水。如果你用面膜的话我推荐我的美丽日记仙人掌那款，贝佳斯的白泥也好用但不推荐，怕你皮肤太脆弱（当你觉得好很多了就可以去香港买，120-140元左右，212g）。脸泛红泛油--补水，黑头白头--清洁，痘痘--清洁+补水。长痘痘千万不要用美白效果的东西。然后丝塔芙我也用过，是温和，可是感觉洗了和没洗一个样，最多比没洗好一点点点，所以果断放弃。PS：去角质的任何东东都不要用了哦。

Answer 2

平时作息和饮食就不多说了，石同学说的特好。
看你描述由于之前的护肤不当现在已将转为敏感肌肤了，建议你用些修复成分的护肤品，保护修复受损肌肤才会从根本上改善你的肌肤。油是洗不掉的，可以选调节油脂平衡类的水。至于T区和下巴的黑头，建议你使用植物油成分的卸妆油，每天晚间使用，切记只用T区和下巴。你已经了解乱去角质的后果，所以不要再用那些鼻贴之类的，容易损伤毛囊，黑头不是一天长出来的，所以去掉也慢慢来，最少3个月。
现在说回洗面，温水每天早晚一次即可，晚上洁面前先做毛孔清洁，就是用卸妆油洗。给你推荐婵真氨基酸洁面膏，好用不贵，清洁力度适中，泡沫细腻。

Answer 3

从你的描述可以知道你的皮肤是混合敏感性皮肤。

首先洗面奶每天用两次，早晚各一次。且你不适合用泡沫型的，你适合用啫喱状的洗面奶。

其次，你的皮肤偏油，所以不能用太油的护肤品，面霜不要用了，建议换成乳液或凝露。

再次，要注意饮食，多吃纤维类的果蔬，比如西芹，橙，西柚，芒果等。

青春期的男生偶尔长痘痘是正常现象，请不要太在意。

希望对你有效。

追问

乳液和凝露会不会堵塞毛孔营养过剩呢？？适不适合我使用？

追答

清新的型号即可，不油腻。

Answer 4

看了问题，我也有过你一样的经历，买过好多护肤品，可效果不怎么样，听了很多意见买其它护肤品。但不见成效。
直说，我现在就用普通的洁面乳，用完后拍上芦荟原液，价格不贵，效果非常好，而且不用额外护理，每天早晚各一次，我一个星期就有效果，油少了，痘也少了，也不不粗糙了。
你可以试试，这建议可以试下，相对其它而言性价比较高。一周后如果有效果记得采纳。

Answer 5

每天用一次洗面奶，用温水洗脸，护肤品选用补水功能的，不熬夜，多喝汤，多喝水，食物中少放盐，不吃油炸辛辣爆炒食品，睡前泡泡脚，多喝酸奶，保持肠道通畅
我以前也是满脸油光，现在都好了