Question

一个人的自信来源于什么

Answer 1

大家普遍喜欢自信的人

那么自信来源于哪里？

简单回答：

自信主要来源于三个方面

一、金钱和权势，简单说就是权钱

二、爱和支持，简单说就是有人爱

三、能力和颜值

第四是来源于：自我心态

比如“迷之自信”

先说简单的。

第一，金钱和权势。手中有粮，心中不慌；钱是怂人胆这类俗语不少。身无分文和腰缠万贯，逛店的心态都不一样。

钱权多少能给人自信，主要看周围人，跟周围亲朋好友比起来挺好，就比较有自信。首脑、首富啥的离咱太远跟咱没关系。

第二、人自身的能力和颜值。优秀者更自信。参加比赛、考试，准备得好，心中有数，自然就自信坦然。两眼一抹黑啥都不会上台，有自信才怪。

会就自信，不会就缺乏自信，强者更自信，就是这么简单。在学习上，成绩好的孩子通常更容易有自信；在工作上，能力突出者通常更容易有自信。自信也分领域，陈铭在奇葩说的舞台光芒四射，上综艺节目哈哈哈哈哈，被艺人们拉着上台跳舞，就很拘谨说不会。

这个社会看脸，颜值也是自信的重要一方面。外貌也很重要。经常体型高大的人比矮小的人更自信，家长们普遍希望孩子能长高点。

强壮者比虚弱者往往更自信。

健康长寿者也会相对更自信。

第三、爱和支持，简单说，就是有人爱。这部分准备详细说

第1层：主要是父母对孩子的爱。一个孩子，一出生，没啥才华、也不明白权钱是咋回事，他的自信的主要来源于扶养者的爱。通常是父母对他的爱，少数情况是其他抚养人。

父母的爱，是一个孩子生命的第一层底色。不被父母疼爱的孩子，常会有终生的遗憾，他生命的第一层底色是暗淡的。幸福的童年治愈一生，不幸的童年需要一生去治愈。

一个小不点，他不舒服哭了，立即有人响应；吃得好，穿得暖。出门被父母打扮得整洁漂亮，走到哪儿都有亲人细心看护着，生病有家人围着。看一个孩子去看病的阵仗，就能看出一个孩子的家庭地位。

第2层：爱情。于万千人中，偏偏钟情于你，与你执手，不离不弃。爱情中，有人爱，会给予人强烈的自信。男孩女孩会因为有人追而暗喜，在追求者面前，不自觉就会表现得很自信。张爱玲说：男子对女子最隆重的赞美是求婚。

神仙眷侣是大家羡慕的对象。难怪有人爱撒狗粮。

你的爱让你的伴侣更自信。

第3层：子女的爱。人老了就喜欢比孩子。老人之间爱显摆自己孩子多出息，对自己多孝顺。表面上嫌弃孩子给自己买的东西那么贵，请的大餐太浪费，赤裸裸的都是炫耀。

子女出息，父母也会与有荣焉。看看家长会上学霸家长们的表现。孩子优秀，家长脸上也有光。

第4层：其他方面的爱。友情、来自上位者的青睐、粉丝的爱等其他方面的爱，都会提高一个人的自信值。有个好朋友，被欺凌的几率都会大幅降低。来自陌生人的善意，甚至来自宠物的爱，都会让人更自信。

Answer 2

不够自信，是很多人内心深处的一个痛点。

其实，除了极少数病态自恋的人，没有人一生下来就是自信的。

有一句话说的很好：

“世上只有自信的时刻，没有自信的人。”

而成为一个自信的人，本质上就是让这些自信的时刻尽可能地多一些，从而呈现出总是很自信的样子。

怎样才能让自信的时刻多一些呢？

或许，以下5点分享可以对你有所帮助。

02

接纳自己

人都是不完美的，这个道理几乎人人都懂，但当真的面对自己的不足时，人们有会变得很不淡定。

这就是一种心理层面的现实：

我们对自己常常是非常苛刻的，无法接受自己身上的缺点和不足。

比如有的人接受不了自己身高、身材上的问题，有的人介意自己在工作和事业上不够优秀，还有的人总是觉得自己的社交能力比较差。

很多不善言谈的人，他们在聚会的时候经常会遭受这样的“暴击”：

看着别人侃侃而谈的样子，就会为自己的口拙和拘谨而自卑，不断地否定自我。

接纳自我并不是说我们忽略自己的缺点，任自己沉沦，而是说我们要对自己有一个更全面的认识。我们既要看到自己的缺点，又要看到自己的优点，然后对自己有一个客观的认知。

有些缺点和不足是需要改进的，但是也有很多不足是无法改变，或者需要时间的沉淀才可能转变的。

对这些问题，坦然地接纳才是保持心态平和的关键。

03

不必事事优秀，某一点优秀即可

一个人是否自信，外在的成就确实是一个非常非常重要的衡量因素。一个一事无成的人，自我价值感肯定是不高的，更谈不上自信。

但是,你需要有优势，这不代表你需要在所有的事情上都拥有优势。

每个人都有自己擅长的一面，这些是和一个人的个性特点、成长经历以及所拥有的资源密不可分的。并不是别人做的好，而自己做的不好就说明自己没有价值，或者自己的价值不高。而是说我们要找到自己最擅长、最优秀的一面，然后以此来标定自己的价值。

当然，并不是所有的人都足够幸运，能一开始就找到自己的优势，发挥出自己的天赋的。

对很多人来说，他们是在走过了一条漫长而曲折的弯路以后，才慢慢发现自己真正喜欢的是什么，从而确定自我的价值的。

所以，在看待自我这件事上，我们需要多一点耐心。

早一点展现自己的光芒和晚一点崭露头角本质上并没有什么不同，是金子总会发光的，发光不分早晚。

04

正确看待别人的眼光

我们可以不在乎别人的看法吗？

不可以，因为很多时候我们就是借助别人对我们的看法，一步步了解自我，成就自我的。

但是，如果我们因此而走向一个极端，比如认为只有周围所有的人都喜欢自己，认同自己，才觉得自己有价值的话，就会成为一个问题。

现实的情况是，不管你做什么，总会有人持不同的看法，想让所有人都满意是不可能的。

进一步说，当你这样想的时候，不仅不会让自己变得更好，更强大，反而会让自己变得越来越脆弱。

那些从小就很懂事，对父母的话言听计从的人成年以后，最大的问题就是找不到自我。他们在与人交往的时候，很容易被别人影响，为了迎合别人，他们会做很多违背内心真实感受的事。

当一个人不能够根据自己的真实需要，去创造自己想要的生活时，内心会感到迷茫，失去目标感。而稍有经验的人都明白，没有目标感的人会走多少的弯路。

所以，自信的人都懂得，别人的看法固然重要，但更重要的是自己的感受和想法。只有拥有了自己真正的想法时，我们才会真正的体会到自我的价值，也才可能拥有真正的自信。

05

借助于身边人的力量

自信表面上看，是自己对自己的一种信任，但如果深入思考一下的话，你会发现它还包含另一层，那就是：

对他人的一种信任，比如相信自己遇到困难和挫折的时候，有人会站在自己的身后支持自己。

生活中，你会发现那些真正自信的人，很少是孤僻的。他们的身边，往往都存在着一些可依赖的亲人或朋友。

之前我们经常提到一个概念：社会支持系统。

所谓社会支持系统，就是你身边能给予你支持（物质和情感上）的人，也就是你最关键的关系网。

遇到不能承受的压力或委屈时，通过和朋友聊聊天，和家人说说自己的心事，是缓解内心压力快速且有效的一种方式。

尽管很多时候身边的人的支持可能不是那么的专业，但这种“感到被爱”的力量，能够赋予我们战胜困难的力量。

《权力的游戏》中有一句经典台词：“独狼死，群狼生。”

那些自信豁达的人，从来不是单打独斗的人，他们身边一定有一些值得信任的人作为后盾，这就是关系的价值。

06

注重身体语言

身心是一个相互影响、相互成就的过程。

自信的人，举手投足之间会自然散发一些独特的气质，甚至是气场。

反过来，当我们在和别人交往的时候调整一下自己的身体姿态的话，内心也会随之变得自信起来。

比如眼神，眼神游离、飘忽不定，不敢与人对视都是不自信的表现。而持续的目光接触可以让一个人显的自信，让对方感觉被关注和重视，激起更深交往的意愿。

当然，如果直接的目光接触让你觉得比较难以做到，你可以从看别人眼睛和鼻子之间是三角区域。

站的时候要挺直，头要高高抬起。坐的时候避免把手交叉在胸前，而要尽可能用一种放松的姿态打开自己的双臂。前者是一种防御的姿势，显得拘谨，而后者展现的是一种开放的心态。

虽然这只是一些简单的身体语言，但可以瞬间有一种力量的感觉，而且周围的人也会感受到你的自信。

Answer 3

要说自信，我感觉我跟这个词真的沾不上边。但是我感觉我一直都在成长。我一直都在沿着这条路走下去，可能我的自卑感是来源于小学，在小学的时候是一个老实人，经常被同学们欺负，也不敢还手。于是乎，在那个时候，可能在心里就埋下了一颗自卑的种子。

然后到了中学之后，自己的性格有所改观，但是我们的中学学生素质并不高，只知道玩乐，关于学生的学习之类的，一概都不知。所以在中学的时候，我一直算是名列前茅。我感觉就跟我的家庭氛围是离不开的。我的家人从小就灌输给我只有上学才有出息。所以不管是在怎样的情况下，我都是在默默的做自己应该去做的事情。然后到了中学这么松懈的环境里，别人都没有去学习，而我却做了自己应该做的事情，所以我的成绩一直都是名列前茅。这给了我很大的自信。

然后到了高中之后，因为我的分数在全年级来看都是处于末尾的那种。但是我真的没有去放弃自己。没有去破罐子破摔，一直在默默的努力，其实一切我感觉都是来源于我比较乐观的性格吧。不管哪一次考试考砸了，我都感觉对自己没有什么影响。然后依然我行我素，该去干什么就去干什么。玩儿的时候一点儿也不耽误。然后就这样。我行我素，到了最后高考的时候一鸣惊人。其实令自己也挺吃惊的。

我感觉自信从来都不是别人赋予我们的。都是我们通过自己的努力去争取而来的。所以去努力吧，去相信自己。你一定可以去创造一个奇迹。你一直都是一个自信的人。只是你平时没有发现。

Answer 4

自信来源于自尊！
所以要做到自己接纳自己：以做自己为荣；认知自己的优缺点；培养自嘲的能力！
以下是如何培养：
自信心就是确信自己所追求目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。青少年自信心的建立不是天生的，更不会随心而得。青少年的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强，越能够不畏失败，不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情，排除一切障碍去实施自己的目标。

Answer 5

一个人的自信来源于胆略、实践、勇气、执着。