Question

足底筋膜炎检查什么？

左脚脚后跟，右脚脚后跟都疼，很像百度上说的足底筋膜炎，那个科室看足底筋膜炎看的好？

Answer 1

脚底筋膜炎一般长时间的走路或者是站立的时候会引起疼痛的产生复，有可能也会出现深夜痛醒的情况，活度动后会有好转，但是运动过度的话，疼痛也是会加重的，也就会产生脚底刺痛，平时不要让自己太累，尤其是不要长时间的走路，多注意休息，要是穿高跟鞋，选择鞋跟不制宜超过5cm，最好不要穿着超过3小时，适时脱下让双脚伸展纾缓。首先的注意避免劳累，受凉，剧烈活动，适当多休息，注意这些，尽量休息外涌萄宝的（古顺、敷堂、筋膜、贴）可志hao，不hao可颓，或者用拐杖帮助走路，减少对足底的压力减少疼痛，多休息，平时可以多用热水泡脚，平时不要久站，不要穿太紧的鞋

Answer 2

足底筋膜炎检查是检查不出来的，只有通过有经验的骨科医生来诊断。多因穿较紧较硬的鞋子、且脚的活动量较大引起的现象

追问

我用了掏宝的，古顺敷堂筋膜贴，正常了，用了两个疗程

Answer 3

在足底近足跟处，可以按压到明显痛点，足底筋膜炎是运动引起的损伤，从而导致足底筋膜炎的发生，可采用筋膜舒络平痛贴调理，处理筋膜炎要以促进血液流畅，可适当的做一些按摩，平时不要让自己太劳累，多以休息为主，避免吃油炸的刺激的食物，平时要多注意休息，应适当的减少锻炼，平时也保持自己心情的舒畅

Answer 4

平常的饮食要清淡，
不要吃辛辣的食物，
多吃蔬菜的食物，
运动上要合适自己，
不要做重体力的劳动。