Question

国内著名的十大养生专家是谁？

Answer 1

22

Answer 2

请百度回答

Answer 3

去查查吧、、

Answer 4

1、中里巴人

根据对经络的切身理解和体会，中里巴人认为治病不如防病，关注疾病不如关注健康，结合亲身感悟，写成《求医不如求己》一书。

2、林海峰
国际著名营养大师，整体自然医学疗法创始人，著有《断食排毒养生法》。

3、朱鹤亭
国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家，著有《养生之道锦囊》、《养生益寿秘法》等书。
4、杨力
著名中医学家、作家、学者、中国中医科学院教授、北京周易研究会会长。她著有养生科普书《杨力养生23讲》、《杨力四季谈养生》等。
5、张国玺
现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员，编著有《新编抗衰老中药学》、《中国实用传统养生术》、《老年医学在中国》、《抗衰老药物学》等10余部学术著作。
6、胡维勤
中央警卫局中南海门诊部保健专家，主任医师 ，教授，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，著有《将中医进行到底》。
7、张家瑞
台湾中华全民自然养生协会秘书长 ，台湾中华离子医学教授，台湾中华自然医学宣导中心创办人。 著有《不生病之真法》。
8、曲黎敏
北京中医药大学副教授，硕士生导师，“中华医道研究会”常务副会长。在大学里主讲“中华文化与《黄帝内经》”等课程。
9、孔令谦
研习太极与养生之道20余年，根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，提出三线、四则、五法养生防治体系模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华临床经验集》、《中医文化与太极养生》等。
10、王洪图
研究《黄帝内经》三十多年，他能把两千多年前的医学专著《黄帝内经》倒背如流，因此他在业界被尊称为“内经掌门人”。王洪图经过长达十年的辛勤耕耘，编撰《黄帝内经研究大成》，这部著作被学术界评为了划时代、里程碑性的著作,并获得了第四届国家图书奖，这也是中医学著作首次获得此项荣誉。

Answer 5

一、上肢部
1、捏揉手三阴三阳经，点按循经穴位
手太阳肺经：中府、尺泽、孔最、列缺、太渊、鱼际
手阳明大肠经：肩骨、臂臑、曲池、手三里、阳溪、合谷
手厥阴心包经：无泉、曲泽、内关、大陵
手少阳三焦经：肩髎、外关、阳池
手少阴心经：少海通里、阴部、神门
手太阳小肠经：肩外俞、肩贞、小海、支正
2、分抹掌背，活动关节（指－腕－肘－肩）
3、拿揉、搓上肢内外侧二遍，抖上肢、捊顺上肢结束转换对侧
二、胸腹部
1、按压中府、云门
2、点揉胸骨及膻中
3、分推从胸骨柄至肩内袖，沿胸肋分抹、推
4、掌摩全腹，从小－大－小（神阙穴收势）
5、点揉任脉、胃经、脾经、肾经、经穴、收膝、团揉全腹2分钟
6、吉庆有余
7、掌振神阙3分钟
8、分抹腹部至后腰，托腰微颤
武当师和功夫馆位于湖北省十堰市武当山经济特区太极湖码头（http://www.wudangshihe.com/）。