怎么治疗腿抽筋？
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腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起，平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。（淄博市古方中医疑难病研究所）
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一般腿抽筋都是因为冬天的时候穿衣服穿得少造成的朝凉，先吃些钙片试试看，并且尽量用温水洗脚洗澡，如果钙片不管用就在冬天的时候尽量多穿一些吧，不要因为漂亮就不注意身体哦！
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