戒烟到什么程度才算真正成功戒掉了？
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二十四年烟龄，戒烟十年多了，特别烦烟味，但我也不敢说戒烟成功！！！！一时吸烟，一世戒烟
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我觉得我已经戒烟成功了。三十多年的烟龄，一天一包半。用了两个半月时间，到现在一天只需抽两三只即可。
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初一开始抽烟，大学开始一包一天半，出社会一天两包。从12岁抽到了如今28岁。3月开始戒烟，到现在一根都没抽过。真的。哪有那么多的方法跟套路。你们想戒烟的进来看这些无非就是给自己找找不抽烟的理由，想着怎么说服自己正在蠢蠢欲动的心思。一句话，要么忍，要么狠，什么定期减量？什么一天一根慢慢来？都是垃圾，废物说的方法！
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戒烟是正能量，有益身体健康，有益环境，有益家人！戒烟第三十九天。
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永远不再吸烟才算是戒掉了
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