亚麻籽人吃了有什么好处？怎么吃最好
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您好
亚麻籽粉，是将亚麻籽打碎磨成粉的固体饮料，
主要是富含亚麻酸营养，对青少年的大脑生长特陪友别有好清并处，
对老人来说，抑制三高也有不错的作用，
主要机理是调节身体平衡，所以也有减肥的作用
希望回答可以帮芦正槐助您
亚麻籽粉，是将亚麻籽打碎磨成粉的固体饮料，
主要是富含亚麻酸营养，对青少年的大脑生长特陪友别有好清并处，
对老人来说，抑制三高也有不错的作用，
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