肚子胀怎么办??

患者信息:男21岁山东曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无... 患者信息:男 21岁 山东
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
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体重管理-李楠
2019-12-10 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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肚子总是胀气怎么办?可以饮食上多吃一些白萝卜,少吃一些碳酸饮料,可以多吃些莲藕有顺气的功能。

阿乾vlog
2012-11-09 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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你可以采用以下方法:1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。 2、介绍几种润肠通便的方法,您不妨试试: (1)白薯:蒸熟或熬白薯粥食用。 (2)核桃仁和黑芝麻炒香,捣成细末,加白糖拌匀,每次2至3匙,每天2到3次。 (3)蜂蜜调水饮。 (4)去核大枣,带皮食用。 (5)黑木耳加水炖软后服用。 (6)决明子炒焦,开水冲泡茶饮。 (7)生首乌30克煎汤,分两次服用。 3:调节心情4:加强室处运动。多数人只要单纯地加强锻炼,增加纤维和水分的摄入就可以改善。如果无效,或者属于慢性便秘,则必须做肛门、直肠的检查和腹部X线检查,排除器质性疾病。长期使用通便药是不可取的方法,因为滥用通便药很容易引发肠扩张和损害肠功能。
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也许ooxx
2012-11-09
知道答主
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可以采用以下方法:1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。 2、介绍几种润肠通便的方法,您不妨试试: (1)白薯:蒸熟或熬白薯粥食用。 (2)核桃仁和黑芝麻炒香,捣成细末,加白糖拌匀,每次2至3匙,每天2到3次。 (3)蜂蜜调水饮。 (4)去核大枣,带皮食用。
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岐伯养生之道
优质答主

2020-10-01 · TA获得超过4.5万个赞
知道小有建树答主
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一款自制茶饮,健胃消食,增强胃动力

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4jichangchun
2012-11-10 · TA获得超过682个赞
知道答主
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何种原因导致的肚子涨?
气胀?食胀?积水?

说的不清楚,无法给建议。
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