什么东西不能空腹吃?

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轻快且稳固灬多宝鱼B
2019-04-10 · TA获得超过3万个赞
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山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
糖是一种极易消化(消化食品)吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖(血糖食品)骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。
桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙(钙食品)平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
周若兔
2020-09-27 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
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主食不能吃土豆芋头,肉类不能吃鸭肉,蟹肉,果蔬不能吃,荔枝山楂,菠萝香蕉,橙子红枣

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王桂真营养师
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2020-08-17 · 国家一级营养师,潍坊市营养师协会会长
王桂真营养师
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我们经常会听到这样的说法:空腹不能喝牛奶,空腹不能吃香蕉,空腹不能吃柿子等等。总而言之,只要你是空腹,那就有着各种不能吃的食物。但是在,这些说法真的正确吗?

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英雄哥
2019-05-27 · 优质视频达人
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英雄哥
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哪些食物不能空腹吃?

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协和菊匠高医生
2020-09-28 · TA获得超过2万个赞
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空腹不要吃这三种食物

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