Question

这是怎么了？

近段时间不知道是怎么了，别人一跟我说话我就想发火，除了那么几个人，其他理都不想理。每天上班别人问我问题或是跟我说个什么我都一点也不想听，很烦不想理人，导致语气也很不好，没耐心，没精力……当时完全控制不了心里的厌烦，但不想这样最后把所有人都给得罪了。这是怎么了？

Answer 1

有心事吧~？我有时也这样，虽然自己也不懂在气什么呵呵。去哪里游玩一下，好好静静，想清楚是怎么回事，放松吧~去好玩的地方噢~改变心情呵呵~~

Answer 2

你先好好想想自己是不是遇到什么瓶颈了，比如感情，或者家庭，或者升职等等~~~这些诱因可能不很明显，但是它却形成了一种隐性的压力，就是这么隐约又找不到理由的突变让你坏脾气的小宇宙迅速膨胀，又苦于找不到发泄口，最后当然会爆发了~~~所以还是静下来想想先~~~~然后发现异常才能顺藤摸瓜解决问题嘛~~~淡定，每个人隔三差五都有这么些个烦躁的日子~~

追问

隐性的压力也许一直都有，只是这种情况也是近一个多月每天连续出现，我想知道这是什么情况，是心病还是身体问题

Answer 3

我明白那种感觉的。其实是心累的体现，是现在所过的生活，所处的环境，所接触到的人，都让自己有厌倦，疲惫的感觉，自己需要好好的给心灵，身体放个大假了。好好的调整一下自己的心态重新上路吧。 如果有能力就换个生活，工作的环境。如果没有那个物质和技术才能的话，就好好的享受习惯现有的生活吧。 知足者常乐，活在当下才是最真切的。。。

追问

如果真像你说的那就简单了，只需换个生活工作环境。其实我就是担心有什么身体或是心理上的疾病。

Answer 4

是因为压力太大了，给自己放个假吧，出去散散心。我刚从这个状态出来。当然我处理得急躁了一些，我和老板吵起来了，结果辞职走人。现在想想可能问题并没有到这一步。你一定要让自己心结打开，就好了，我还吃了几付中药呢。

追问

我现在主要就是当时控制不了厌烦的那种情绪，并且对事情对人都失去了兴趣

追答

最近有烦心事儿吗？自己找找问题根源就好解决了。

追问

谢谢！

Answer 5

可能近来你的工作或家庭出了些不顺心的事导致的，凡事看开点，生气是解决不了问题的，而且会导致你的人缘差，所以要清楚人生活在世上本来就不易，好好珍惜当下生活，命里有时，终须有，命里无时，莫强求。。。。。。