什么样的考试心态最好? 40
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以我个人的经验来看,沉着平静的考试心态最有利于正常发挥。
1.考前要给自己一定的压力,制定一个合理的目标,认真复习。
2.如果第二天就要考试了,应该适当休息放松,不能太过紧张。
3.上考场前可以给自己一个心理暗示:不要求自己全对但是会做的题必须做对。
4.考试的休息时间可以看看课本,不要再考虑已经答完的那张卷子,重点复习剩下的科目。
1.考前要给自己一定的压力,制定一个合理的目标,认真复习。
2.如果第二天就要考试了,应该适当休息放松,不能太过紧张。
3.上考场前可以给自己一个心理暗示:不要求自己全对但是会做的题必须做对。
4.考试的休息时间可以看看课本,不要再考虑已经答完的那张卷子,重点复习剩下的科目。
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2012-11-10
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无所谓的心态,那样就不会紧张了
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心如幼儿,该吃吃,该睡睡,没肝没肺
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放轻松,考前紧张的话先深呼吸,来。吸气!!!!~ 呼气!!!~ 在吸气!!~ 呼气!!!~ ····
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