如何正确洗手?
五月五日,又到了一年一度的世界手卫生日。你知道吗,每个指甲缝内会有4.5到5万个细菌,1平方厘米的手掌,竟能聚集3500-4500个细菌。洗手时间短对除菌作用不大,以擦代...
五月五日,又到了一年一度的世界手卫生日。你知道吗,每个指甲缝内会有 4.5 到 5 万个细菌,1 平方厘米的手掌,竟能聚集 3500-4500 个细菌。洗手时间短对除菌作用不大,以擦代洗难除菌。
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如何正确的洗手,相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下,希望可以帮助到大家。
先打湿双手,取少量洗手液在手心,再均匀涂在两只手上。
两手心对搓,用右手的手心搓左手的手背。
同时张开手指,两手的手指交叉,这样就可以洗掉左手背及指缝的脏东西了。
揉搓好每一个部位后,用流动的水冲洗干净洗手液,用纸巾擦干即可。
先打湿双手,取少量洗手液在手心,再均匀涂在两只手上。
两手心对搓,用右手的手心搓左手的手背。
同时张开手指,两手的手指交叉,这样就可以洗掉左手背及指缝的脏东西了。
揉搓好每一个部位后,用流动的水冲洗干净洗手液,用纸巾擦干即可。
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正确洗手方法:1.用清水润湿手部,打上肥皂或洗手液,两手掌心相对,手指并拢互相揉搓。
2.手心对手背,沿指缝相互揉搓,掌心相对,手指交叉沿着指缝相互揉搓。
3.一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓,弯曲各手指关节,在另一支手的掌心旋转揉搓。揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净,揉搓时双手交替进行,整个揉搓不应少于20秒。
2.手心对手背,沿指缝相互揉搓,掌心相对,手指交叉沿着指缝相互揉搓。
3.一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓,弯曲各手指关节,在另一支手的掌心旋转揉搓。揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净,揉搓时双手交替进行,整个揉搓不应少于20秒。
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如何正确彻底的洗手?
洗手时,要注意用流动的清水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的时间不少于15秒。 为了方便记忆,揉搓步骤简单归纳为七字口诀:“内——外——夹——弓——大——立——腕”。并注意去掉手上的装饰物。
- 内——掌心对掌心,相互揉搓。
- 外——掌心对手背,两手交叉互搓。
- 夹——掌心对掌心,十指交叉揉搓。弓——十指弯曲紧扣,转动揉搓。
大——拇指握在掌心,转动揉搓。
立——指尖在掌心揉搓。
腕——清洁手腕。
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正确洗手分如下几步:1.用清水润湿手部,打上肥皂或洗手液,两手掌心相对,手指并拢互相揉搓。2.手心对手背,沿指缝相互揉搓,掌心相对,手指交叉沿着指缝相互揉搓。3.一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓,弯曲各手指关节,在另一只手的掌心旋转揉搓。4.揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净,揉搓时双手交替进行,整个揉搓不应少于20秒。
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2020-05-17
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洗手,在我们日常生活中实在太普遍了,常洗手有利于预防疾病使身体健康,但是究竟这么洗手才是正确和科学的呢。我们洗手应该有七个步骤:1先开水龙头冲洗一下双手,2挤出洗手液或者涂抹香皂,并轻轻搓揉出泡沫,3搓出泡沫以后,双手相互摩擦手心,手背,指甲内外和四周,指尖,虎口这些位置轻轻搓揉十秒钟左右,4然后又开水龙头用流水冲洗至少十秒钟,5然后在仔细用清水彻底冲洗干净,6然后用干净的毛巾或者纸巾擦干净双手,或者用干手机吹干双手。7为了防止再度弄脏洗好的双手,应该使用纸巾包裹住水龙头,关水后离开。
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