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痔疮的几种保健方法:
1、良好习惯:养成每天定时排便的良好习惯,选择时间要相对固定。排便时,要集中精力,不能看书看报,每次排便时间不宜超过10分钟,每日清洗肛门一次。
2、饮食讲究:应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水,尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水,不饮酒,忌食煎烤食品。
3、坚持坐浴:睡前或便后坐浴,同时进行提肛、放松的动作。肛门坐浴也可以缓解瘙痒,如果在水中溶解适量食盐会更好,坐浴后可用干而柔软的毛巾擦拭私处。
4、生活规律:避免长时间坐着不动,以免增加腹压。不要长时间站立。平时要多参加体育活动,生活要有规律,严防下肢着凉或身体受寒,避免长期紧张过劳。
痔疮的几种食疗方法:
1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
1、良好习惯:养成每天定时排便的良好习惯,选择时间要相对固定。排便时,要集中精力,不能看书看报,每次排便时间不宜超过10分钟,每日清洗肛门一次。
2、饮食讲究:应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水,尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水,不饮酒,忌食煎烤食品。
3、坚持坐浴:睡前或便后坐浴,同时进行提肛、放松的动作。肛门坐浴也可以缓解瘙痒,如果在水中溶解适量食盐会更好,坐浴后可用干而柔软的毛巾擦拭私处。
4、生活规律:避免长时间坐着不动,以免增加腹压。不要长时间站立。平时要多参加体育活动,生活要有规律,严防下肢着凉或身体受寒,避免长期紧张过劳。
痔疮的几种食疗方法:
1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
2017-10-22
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长痔疮的大多因素是: 生活习惯:不良的生活习惯、饮食不规律,同样会引起痔疮的。
常规点的疗法:
痔▕ 的▕ 不▕ 三▕ 痔
康▕ 草▕ 吃▕ 天▕ 疮
斋▕ 本▕ 辣▕ 好▕ 膏
日常生活中饮食规律或饮食品种难免发生变化,这是很自然的。
痔疮的症状一般有疼痛,瘙痒大便出血等,根据个人的情况严重程度也不一样的。
建议多吃水果,蔬菜,蜂蜜,牛奶,保持大便定时习惯,如厕时速战速决;
避免久站,久蹲,多做肛门收缩及放松之运动;便后不要用力擦拭肛门,以温水清洗肛门。
良好习惯:养成每天定时排便的良好习惯,选择时间要相对固定。排便时,要集中精力,不能看书看报,每次排便时间不宜超过10分钟,每日清洗肛门一次。
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您好,患上了痔疮最好是采取中药治疗,效果好,也没什么副作用。
药物上个人推荐服用三七化痔丸或地榆槐角丸,看看效果。另外,饮食上要特别注意,多吃各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜等。少吃肉类和动物内脏等食物,少吃辛辣刺激性食物。
药物上个人推荐服用三七化痔丸或地榆槐角丸,看看效果。另外,饮食上要特别注意,多吃各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜等。少吃肉类和动物内脏等食物,少吃辛辣刺激性食物。
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你好,可能是痔疮或肛裂动因素导致的,多因上火,便秘等因素诱发.在治疗上可使用槐角丸或三七化痔丸等进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅和避免上火是很重要的。
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