Question

帮女朋友问哈；女孩在经期需要注意什么？

Answer 1

1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠
。

Answer 2

有很多、不能吃辛辣刺激食品、不能沾冷水、不能喝酒、饮料最好别喝、不要吃冷的东西、如果痛经的话就要她躺着、抱着暖水袋在腹部、你再去弄点红糖水给她喝、总之、要注意的太多了、希望这些能帮你

Answer 3

不能喝冷饮，寒凉食物，辛辣酸食物，不宜激烈运动，切勿每天洗头，腹痛还可喝些红糖水，顺便说下，对身体有刺激的如拉发那些也不要，期间也不要去拔牙等

Answer 4

不能吃刺激的，比如酸辣的，不能喝可乐之类的，少洗澡洗头，对身体不好。