吃什么改善皮肤暗黄,皮肤粗糙暗黄怎么办?
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一般都是多吃含胶原蛋白多和维生素C多的食物什么的，补充下，这样才能从根本上去改变的，不单单是美白，而且改变肤色。不过食物中的实在是不够，而且吸收不好，建议你试试花青宜胶原蛋白，皮肤干燥什么的问题全部能解决的。
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其实就是护肤就可以了，平时注意防晒什么的。用花青宜胶原蛋白补充下胶原蛋白，这样能帮助皮肤变的更好，而且因为可以美白，所以能渐渐的拉均皮肤之间的颜色。
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少对着电脑手机，注意休息，多喝牛奶，少吃油炸食物，特别是一些零食，多喝水，少晒太阳，适当补充缺失的交源旦白，花青谊的不错，白多了，还要保持快乐心情哦！
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