怎么样才能吃胖呢?

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捷远扈珍
2020-05-08 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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高脂肪,和高热量食物。如巧克力,鸡蛋(蛋白)可乐等,定时定量,要锻炼肌肉可以每天只吃鸡蛋(一天不少于35个)吃一个锻炼5分钟再吃一个再锻炼5分钟重复,喝牛奶
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