Question

身高1米53体重110胖吗?

Answer 1

您好～您的体重有一些胖哦～
您身高为153，那么您的标准体重为（153减100再乘0.9再乘2）94.4斤，在这上下6斤左右都属于正常范围。但是您是110斤，有一些超标了。不过依照您的身高应该是青春期或者少儿吧？我觉得这时段的孩子需要足够的营养，而且有点婴儿肥真的很可爱～等到成年抽高后，您就会变得又高又瘦了。不过还是提几点小建议：
tips1：建议多摄取蔬菜水果，高热量高油脂的类似炸鸡薯片之类的油炸食品尽量不吃或者少吃。吃这些不仅不利于健康，还很容易长胖～
tips2：建议早起一杯酸奶，睡前一杯鲜奶，每日早餐前一杯水。帮助消化、利于睡眠，多补充钙质可以帮助您变得又高又瘦～
tips3：早餐一定要吃，而且要丰盛。不仅求数量而且要质量。一定要补充蛋白质多的食物，汉堡之类的还是不要吃啦。不吃早餐容易变胖～
tips4：睡眠也是很重要的哦。既不要睡多也不要睡少，睡多了不利于体重下降，睡少了不利于生长发育，我建议每天保证8～9小时的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯，可以帮助长高和减肥～
tips5：多多运动哦，能站着就站着，利于身高发育和苗条体形～
其实您也不算很胖啦，何况还在发育，千万不要盲目减肥，尤其是节食。这对身体很不好～
望您变得苗条又健康～

Answer 2

还不算太胖的...但是你不要就胖下去了..要控制食量..多点运动

Answer 3

必须的胖，超的太多了。顶多九十五

Answer 4

如果你正处在青春期，胖一点是没问题的

Answer 5

有点胖，