Question

听说失眠可能引起抑郁症，这是真的么？

Answer 1

是的，但不是绝对的，经常性的失眠，会导致精神上压力过大，会给自己思想增加负担，长期这样，就会导致思维偏激的想法，从而引起轻度的抑郁症，但是抑郁症不是完全由失眠引起的，失眠只是一个方面，这也说明了失眠的危害性。失眠的原因有生理性的，有心理性的。生理性的需要去医院接受正规治疗，心理性的其中就有压力引起的，那就需要生活里适当减压，要会释放自己生活带来的压力！释放有好多方法，选择一个适合自己的。

Answer 2

是的，抑郁症的主要病因为肝失疏泄、脾失健运、心失所养，虽然肝、脾、心三个脏腑皆有相关，但各有侧重。肝气郁结多与气、血、火相关，而食、湿、痰主要关系于脾，心则多表现为虚证，如心神失养、心血不足、心阴亏虚等，也有一些属于正虚邪实，虚实夹杂的证候。抑郁症初病在气，久病及血，故气滞血瘀的证候在临床上十分多见，抑郁症日久不愈，往往损及脾、肾，造成阳气不振、精神衰退证候。

Answer 3

失眠严重了，会导致抑郁症的，因为如果人体长时间得不到睡眠，肝脏就得不到休息，也就没办法做到化瘀解郁的功能，因此抑郁症就会随之而来。
楼主可以试试桂龙的柴胡安神，是从肝脏调节失眠、抑郁等情绪的，很有疗效~