Question

想长高应该是在晚上还是早上喝牛奶？

Answer 1

喝牛奶是有很多好处，但是要想长高还是得锻炼，如果你是男孩子可以打球、拉单杠....

Answer 2

从更健康的角度讲，晚上喝牛奶，更加容易吸收营养！但是，想再长高，除了和饮食、睡眠的质量有关外，还和先天的遗传，后天的体育锻炼分不开。