Question

室友熬夜影响你睡眠该怎么办？

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Answer 1

与舍友约定统一作息时间，休息好对任何人来说都很重要。在问室友为你做了什么之前，先想想你为他们做过什么。不要过度解读室友说过的话或做过的事，别让自己活在想象之中。尊重室友，但不要认为你对他好，他就必须也对你好，甄嬛传中，对安陵容那么好的甄嬛，认真的付出却换来了一个仇人，原因是你对她太好，以至于认为你是在施舍她。

Answer 2

寝室一共四个人，其中两个室友白天玩手机追剧，等到11点熄灯或者更晚才开始写作业，他们通常会点着台灯熬到凌晨一两点钟，然后我睡的比较早，通常11点过睡觉，熬夜的两个室友有时候放手机放水杯放的咚一声，并且翻书那些，我就会被惊醒，1次2次或许再多几次我都没有什么，但突然有一次被惊醒了就睡不着了，并且内心开始烦躁，后来就变成了失眠，后来差不多每天这样，我的失眠就挺严重，差不多可能要2点才睡的着，而且变的有点神经衰弱，晚上睡觉时对光对声音很敏感，只要他们不睡我就睡不着。

Answer 3

多些理解、谦让、互帮互助，才可能拥有不坏的大学室友关系。但如果努力了也没有，其实也不必介怀。因为从概率上来说，学校随机给你安排的室友能成为好朋友的几率本来就很低。想要学习，独立思考，最好还是少待在宿舍。过度强调合群，可能也是走向平凡的开始。

Answer 4

选择试着去适应吧，毕竟人的一生，什么样的人都有可能遇到。