吃什么可以淡化痘印,越快越好的?
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你先不要着急,你不要经常洗脸,一天2次就可以了,早上和晚上洗一次,
晚上要在11点之前睡觉,不要经常熬夜,熬夜容易出油,早上起来要喝一大杯温水哦,不要吃辛辣,油腻的食物,要多吃蔬菜水果,像苹果,雪梨,香蕉,泥猴桃,樱桃等,以前吃了好多辛辣油腻的东西,后面都长出来好多,我后来就很少逛街了,生怕别人对我指指点点,感觉活着好难受,好自卑。
幸得,后来一个朋友叫我去翻看秀脸巧儿一文,照里面说的法子,10天的时候,痘痘瘪下去了,29天的时候,我豆豆现在已经好了。你也可以的,加油哟!
晚上要在11点之前睡觉,不要经常熬夜,熬夜容易出油,早上起来要喝一大杯温水哦,不要吃辛辣,油腻的食物,要多吃蔬菜水果,像苹果,雪梨,香蕉,泥猴桃,樱桃等,以前吃了好多辛辣油腻的东西,后面都长出来好多,我后来就很少逛街了,生怕别人对我指指点点,感觉活着好难受,好自卑。
幸得,后来一个朋友叫我去翻看秀脸巧儿一文,照里面说的法子,10天的时候,痘痘瘪下去了,29天的时候,我豆豆现在已经好了。你也可以的,加油哟!
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