额头上长了很多痘痘，怎么办？
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2020-10-10 · 金华皮肤病防治院，以专业态度为您服务
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额头出现痘痘很有可能是由于内分泌失调造成的，内分泌失调很有可能会造成水油不平衡，最终导致大量分泌油脂，最终在额头处造成粉刺堵塞毛孔，等到粉刺发炎之后就很有可能会出现痘痘。内分泌失调可以选择使用中成药进行调理，就可以非常有效的帮助缓解痘痘，额头长痘也有可能是由于上火导致，如果出现了上火的情况可以选择口服黄连上清丸帮助清热去火。长时间不注意清洁也可能会造成额头长痘，因此一定要注意及时的清洁刘海和枕巾毛巾等，螨虫大量繁殖也会导致额头长痘，因此平时一定要注意个人卫生，这样才能够有效达到防治痘痘的目的。
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如果是突然间长出来的话，可能是最近体能毒素比较多而产生的，可以考虑做下排毒养肝。然后配合些清爽的洗面奶进行护理，喷些柔敏类的爽肤水。不要用东西去挤破挥着进行物理保养。如果是是长期这样的可以食用些清体内毒素的食物。
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额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘，建议要培养运动和早睡早起的习惯，保证睡眠充足，多喝水，少碰烟酒，额头上不要留厚厚的刘海，同时还可以配合穴道按摩。
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