Question

我感觉最近学习压力比较大，感觉自己智商下降了，各种不良感觉啊......

（问题有点多，虽然家产只有20点，但请耐心看完，就当看个17岁少年的成长历程吧，谢谢！）
我是个刚开始高中生活的高一新生，开学两个多月了，感觉自己学习压力比较大，感觉自己智商、记忆力什么的都下降了（除了身高。。。），偶尔头会刺痛下（初中的时候也会痛）。刚进高中的时候还是自信满满，趾高气昂的，对于学习的内容也很感兴趣，自以为学的还不错，可是一开始的几次考试却考的很差，数学，英语，化学考了个60+。。。后来物理虽然考了次87（全班一半以上不及格，80以上估计5个不到）可我心中也就起伏了一两节课，就又呆板着脸变得忧郁起来（别人说我很内向）。于是慢慢地我就不再自信了，感觉自己越来越笨了，对学习也不在哪么感兴趣（除了物理），上课还经常走神（初中很少走神）。最近看杂志看到上面说“人如果长期处于压力过大下，记忆力会下降，思维敏捷度也会下降，还会伴随着生理上的疼痛（之前我说我头痛）”于是就更加认为自己变笨了。。。。。。我进的高中是省一级重点中学，中考时我是超出录取线4.5分进的，正式开学前的测试考我也是高出平均分二三十分（所以刚开学时我敢趾高气昂。。。）。
初中里我自然名列前茅，初三刚开始时我压力也是蛮大的，打算过没考上这所学校就直接跳楼自杀，这个念头一直存在，直到得知中考成绩后才打消，可是在初三的时候我感觉我并不是很认真，中间还经常玩电脑游戏（这和我前面要自杀的念头的确有很大反差，但我的确是这样想却那样做的。）也许我初三如果能和以前一样认真的话，中考成绩可能还能高出10来分左右，但最后还是达到了目标。而我另一个同学却没像我一样幸运了，她原本应该和我差不多的水平的，中考却由于过度紧张而发挥失常，结果成绩比我那所重点低了20来分。。。。。。我不知道她是不是也有跳楼的念头，但我还是很同情她的，我曾经想过如果我是她，那是不是已经离开这个世界了。。。。。。
上面的内容其实也都是些废话，只不过我想发发牢骚，主要问题是“我感觉最近学习压力比较大，感觉自己智商下降了，各种不良感觉啊”我知道高中比初中难很多，可高中里的同班同学有75％的中考成绩和测试考都没我好啊！，我也知道我可能是不适应高中与初中的落差，我知道很多很多的原因和理由。但我还是很烦很不爽！！！
对于自己的这些问题我并不想向我身边的人诉说，不想让他们替我烦恼，听他们的劝说只会让我更加烦恼，所以我一直装出一副可悲的笑脸去面对他们，3年多了，我的确是一直在装。再所以我乘今天有机会，向各位帅哥美女们提问，求Help啊！反正你们也不知道我是谁，认识我的人也不太可能看到这个问题，就算看到了也不会想到是我。So,我可以放心地问了。

如题，求解？

Answer 1

别总以为自己是最好的，比你强的人很多因为这个世界上最多的就是人你只是其中一员所以比你强的人多很正常，只有看到比自己强的人你才有更大的进步

Answer 2

学习是好，但是不搞疲劳战术，可能是太久没觉得放松了，出去走走吧

Answer 3

你可以适当的调整下作息时间~好好休息下，或者出去运动下减减压~劳逸结合嘛

Answer 4

落差感，突然考得不好，对自己肯定会有一定影响的，不要想太多，找个机会出去玩玩，放松一下，就好了

Answer 5

应该是自我定位的问题,从前的优秀让人产生了一种错觉,但其实绝大多数人都只是很平凡罢了.出去走走是个不错的选择