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冬天由于气候寒冷,空气干燥,皮肤活动机能低下,油脂,汗液分泌减少,不但干性皮肤和中性皮肤会觉得紧绷不适,干燥皱裂,就是油性皮肤也会因冷空气的侵袭,散热的加快出现干燥,起皱等缺水现象.为了让皮肤安全过冬,除了要多饮水外,在养护皮肤方面还要注意下面问题. 脸部保养 冬天要尽量用冷水或温水洗脸,对促进皮肤吸收水分,增进皮肤弹性和光泽,提高皮肤抵抗力均有良好效果.要减少和避免用热水洗脸,这是因为冬天气温低,如果用热水洗脸,温度变化太大会使微血管破裂.另外,热水洗脸会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的水分和油脂分解.冬天应注意不要经常使用磨砂膏磨面,更不要天天用磨砂洗面奶洗脸,特别是干性和中性皮肤的朋友.油性皮肤的视其油脂多寡和角质的厚薄,一般半个月做一次磨砂洁面就可以.为了改善冬日枯黄干燥的皮质,可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤,每周做一两次保湿面膜,以促进面部的血液循环,补充营养和水分,操作完毕,立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒. 唇部保养 唇红粘膜娇嫩,且缺乏脂质滋润,冬天要特别注意嘴唇的护理,否则很容易起脱皮和干裂,可选用润唇膏定时涂抹.如果嘴唇干裂脱皮,千万不可用舌头去舔,结果会使嘴唇更干,正确的方法是在嘴唇上先涂一层油软化死皮,几分钟后轻轻擦去,再涂上润唇膏;或者可在晚上睡前用针刺穿维生素E的胶囊后涂抹与唇部.眼部保养 眼周,颞部皮肤嫩薄,敏感,易起皱纹,可选购一盒适合的眼霜,每天早晚涂抹,用无名指和中指轻轻按摩上下眼睑和眶周皮肤,至吸收完全为止,如果能用果酸活肤精华液和保湿修护眼霜同时使用效果更好. 其他部位 除了脸部以外,身体其他部位的皮肤也要特别注意.洗澡水不要太热,不要用碱性的沐浴露否则会使皮肤失去太多油脂引起皮肤搔痒症.冬天最好用含天然蜂蜜,甘油,凡士林等滋养成分比较高的沐浴露和润肤露,对于防止皮肤的绷紧和缺水暴裂效果明显. 户外保养 冬季室内外温差太大,特别在北方的朋友,洁面后一定要涂上防护乳霜,手脚等涂上润肤露,最好还等过20分钟后才到室外,外出时应注意保护好面部和双手,减少寒风和冷空气对皮肤的刺激;如果有些人手脚容易受冻发紫发黑的,最好经常涂抹润肤露然后双手互搓促进血液循环保持手部"热"度.
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