(求篮球高手解答) 有关于突破上篮的问题!

本人14岁,161cm,46kg。因学校打的都是半场,我传球,抢断又十分不错,大家都说我能打控球后卫。属于比较矮小的体型,我在面对内线许多人的情况下,不敢突破进去上篮(因... 本人14岁,161cm,46kg。因学校打的都是半场,我传球,抢断又十分不错,大家都说我能打控球后卫。属于比较矮小的体型,我在面对内线许多人的情况下,不敢突破进去上篮(因为小伙伴们都比我壮啊,我可能上篮时一个身体对抗就扛不住倒了)。因为我的中投不是很稳定,所以我也只能靠突破上篮拿分。求各位篮球爱好者给我支个招,该如何应对这种情况,我真的很郁闷,在场上基本无存在感只能来几个妙传,谢谢大家! 展开
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来自瓦子街敬老慈幼的番茄
2014-08-26 · TA获得超过174个赞
知道小有建树答主
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篮球不仅靠身体 还可以依靠技术技巧
小个的优势是灵活 速度快 你可以发挥你的优势
突破上篮遇到大个子可以有很多选择
1.比如突分 你突破吸引的对方的强势防守队员 就必然造成另一侧的防守弱势 传球就是很好的选择
2.你还可以多做假动作 晃开对方
3.还有可以和队友打挡拆 形成错位防守
4.上篮过程中可以使用换手 滞空 勾手 等技术动作 也可以不惧高个子打进球
其实 多看看别人打球也会对你有很多帮助
追问
请问如何练滞空能力?
法芊利O3
2014-08-26 · TA获得超过498个赞
知道答主
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要不你就练投篮,三分。只要你外线投篮准了,他们就不敢收缩内线了,空间拉开你就容易突破了。
要不你就去练体格。
追问
但学校里同学们基本都是突破上篮,就我一个人中远投篮,感觉怪怪的。不过,还是谢了
追答
哈哈  你们年轻 有活力 以后就要改技术型了
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Larch000
2014-08-26
知道答主
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其实根本不需要怕抗不过,要敢撞才能多上篮得分。就算撞不过的话你可以假摔啊。平时可以练练假动作。小个子最重要的就是腿部力量,要跑得快跳得高,多练练腿部力量。速度+控球技术能很好地弥补力量的不足哦
更多追问追答
追问
请问在上篮时(已跳起来)有放手队员跳起来准备盖我,我该怎么办?
追答
那就假摔咯
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