Question

最近皮肤很干燥怎么办,都起皮了

Answer 1

皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致如果皮肤特别干燥，首先要尽量的寻找引起皮肤干燥的原因。比如糖尿病、尿毒症患者，可能会出现皮肤的干燥。如果是系统性疾病引起的皮肤干燥，一定要积极的治疗系统性疾病。如果是由于空气干燥引起的一般建议可以考虑增加如富含VA的食物如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋、核桃、杏仁等食物，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，不要贪吃口味较辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息缓解干燥的方法有：1.可以通过多喝一些水来进行缓解。2.可以涂抹一些护肤品来进行改善。3.可以通过食疗的方式来进行治疗，多吃一些胡萝卜。皮肤干燥通常是由于皮肤缺水而导致的一种现象，通常是由于气候的变化，睡眠不足，过度劳累，以及经常洗热水澡或者是年龄的增长都有一定的关系。

皮肤干燥一般是缘由空气干燥及维生素缺乏等导致的。一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE(如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，不要贪吃口味较辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息

Answer 2

洗澡的时候水温不能太热，也不能冲洗时间太长。要减少洗澡的次数，多喝水，还要适量地运动。日常饮食方面，应多吃新鲜的蔬菜，最重要的还是要保证充足地睡眠。