肠胃吸收不好的人怎样才能短期长胖
我身高188CM，体重只有64KG，从小就瘦，肠胃吸收不好，不管怎么吃都不长胖，怎么样才能短时间内长胖...
我身高188CM，体重只有64KG，从小就瘦，肠胃吸收不好，不管怎么吃都不长胖，怎么样才能短时间内长胖
展开
1个回答
展开全部
把肠胃养好，先调理好你的肠胃，
最主要是睡眠一定要充足
三餐定时吃，不要吃不消化的东西
喝点酸奶也对肠胃道好的
那样才能吸收营养，才有助于你长胖！
最主要是睡眠一定要充足
三餐定时吃，不要吃不消化的东西
喝点酸奶也对肠胃道好的
那样才能吸收营养，才有助于你长胖！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
