为什么体重减少20斤,但看起来和没瘦一样
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如果是快速减重或者吃了一些减肥药，减少20以后，可能大部分只是水分。
我夏天的时候减了10斤，反正周围的人除了父母以外，没人能看出我减肥了。
如果减去20 我觉得周围人才开始有一点察觉吧。
我觉得需要紧致肌肉，不仅仅只看体重数，很多体重数字一样的人，锻炼和没锻炼就有很多差距的，加油！！！
我夏天的时候减了10斤，反正周围的人除了父母以外，没人能看出我减肥了。
如果减去20 我觉得周围人才开始有一点察觉吧。
我觉得需要紧致肌肉，不仅仅只看体重数，很多体重数字一样的人，锻炼和没锻炼就有很多差距的，加油！！！
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
减了20斤不显瘦的情况可能是：1、原先的体重太大了，比如20斤的大胖子，减了20斤，还有180斤呢，还是大胖子，当然看不出明显瘦了哦。2、如果是通过节食减肥，丢失的体重可能大部分是水份和肌肉，脂肪并没有减掉多少，虽然体重少了20斤，但同时身...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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体内原来水分较多，排出去了。
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可能是你本身就不显胖，所以在减重后将肉更结实了，就不怎么看的出来。
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哈哈，脂肪不是只在皮肤下，全身到处都有，肠道，血管都有，月接近身体重心的地方月多，所以。。。你懂的
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