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不建议过度用力。最根本是解决便秘。多吃粗纤维蔬菜,还有红薯玉米黑芝麻。
念佛可以治病,医院里面得到重病的人,医生不能救了,宣判他存活的日期只有几十天,一、二个月,甚至于讲只有一个月。这些人里面找有宗教信仰的,他知道他自己时间到了,非死不可了,有些真正的教徒天天做祷告,把什么念头都放下,什么都不想,连身体病不病、死不死都不想,天天祷告,希望上帝带他到天堂。他们找这些人。居然有些人奇迹一样的,二、三个月之后还正常,再去检查,病没有了,怎么回事,它没有了?
这就是念头,念头把它改变过来了,所以证明念头的能量不可思议。我们的念头散,散乱,胡思乱想,所以它力量显不出来。如果把它集中在一起,这不就叫修禅定吗?佛经上讲的,「制心一处,无事不办」,能够把念头集中起来,它就产生巨大的能量。
如果不相信,可以上网搜索山西小院,这里有很多重病患者读诵佛经治愈病患。
下面是一个实例。
我叫雷发富,今年81岁,家住湖南省怀化市鹤城区长湾里社区56号13栋201房。我是广铁四公司退休职工,今天我把自己念佛治愈癌症的真实经历说出来,分享给大家。
2014年六月,我开始咳嗽,咳了两个多月,期间一直在门诊打针、吃药,又在市人民医院开中药吃了一段时间,一直未见好转。
我老伴八月二十五从弘愿寺回来,第二天上完早课后,我就跟老伴说:「今天我要去市中医院检查,想去住院治疗。」老伴说:「我送你去。」我说:「你在家休息一天吧。」我就一人去了。
到中医院检查,照片出来后,发现肺部右侧有一个4×6厘米的肿块(肺癌),我就给儿子打了一个电话,叫他接我回家。回到家里,老伴问我怎么回来了。我怕她担心,就没跟她说实话,只说中医院没有给我治。
当天,我就收拾行李,马上又去了长沙湘雅医院办理复查手续,湘雅医院的检查结果确认是肺癌。得知这个消息后,在长沙工作的儿子就请假在医院陪我。
湘雅医院给我采取的治疗方案是保守治疗,吃中药十多天,没有见效。这样,我又返回怀化,打听到怀化河西有个专治癌症的诊所,又抱着希望去,谁知那个诊所的医生也不收我。
这时候,老伴才知道我得的是癌症。她是一个正信虔诚的佛弟子,她就叫我念佛,心里念也行,不要间断,并要我发愿往生西方极乐世界,一切交给佛安排。
我的儿女们召开了家庭会议,一致同意要我去市五医院做放疗。我也只有听天由命抱着唯一的希望去了。那时,我整个人都昏昏沉沉,不知人事;心里很难受,上下楼梯都要扶着走,四肢无力,头昏眼花。周围邻居都在议论我,说我快要死了。
这时,老伴打电话到弘愿寺,请宗依法师开示。法师慈悲耐心地给我说:放下一切,专心念佛,不求长寿,不求病好,发愿往生西方极乐世界,这样才与佛相应,交给南无阿弥陀佛来作主,只有南无阿弥陀佛能救你等等。
我就老实按照法师教导去做,依教奉行,听法师的话,早晚课从不间断。下课回向后,我就跪在地上,面对佛像大声喊三句:「我要到西方极乐世界去!我要到西方极乐世界去!我要到西方极乐世界去!」请求阿弥陀佛快点儿来接我。
在这种情况下,我写好了遗书,安排好后事。要求儿女们:我若往生,一定要按佛制办,戒杀、念佛。老爸这辈子最幸运的就是:在我有生之年闻到了净土念佛法门。你们不要哭,谁要哭谁就别进我这个家。你们好好招待助念的莲友,做素食吃。儿女们孝敬也都同意了。
当初去市五医院治疗时,医生对我说:放疗到7天后,人就不想吃饭了。谁知我这念佛人不但没有减少饭量,反而咳嗽还减少了。
就这样,在市五医院放疗半个月后,照片检查显示:癌细胞不见了!只在周围看到一些阴影。再过半个月,照片复查,阴影也没有了,全好了!医生说:这在我们医院是一个奇迹!
当时,我小孩马上就给他的兄妹打电话,说老爸全好了,非常高兴。
我有一个同事,年龄比我小19岁,和我患的是同一种病,我俩住一间病室。他放疗后就不想吃东西,他不念佛,后来医治无效病死了。那段时间,我们单位有4个癌症病人,都比我年龄小,全死了。而我念佛病就好了,这完全是阿弥陀佛的力量,是阿弥陀佛救了我。
今年寺院基本上每个月都打佛七。打佛七期间,我这把年纪也能给莲友做饭,烧开水;上殿念佛一节课一个半小时也都能坚持下来。寺院的空气好,我的精神很好,我的心情也很好。
我的癌症全好了,全家都很高兴。感恩阿弥陀佛,我要更加好好念佛,来报答阿弥陀佛的恩情。阿弥陀佛是大医王,只要你肯称念他的名号,无病不治,希望大家和我一样,一切都交给佛吧!
学佛的途径很多,比如可以通过收听喜马拉雅FM里面的佛教内容学习。
推荐如下:
《净土圣贤录》,《星云大师:人生就是放下》《印光大师说净土》
《钱文忠讲佛教十三经》《听不困的佛教历史》等等。
念佛可以治病,医院里面得到重病的人,医生不能救了,宣判他存活的日期只有几十天,一、二个月,甚至于讲只有一个月。这些人里面找有宗教信仰的,他知道他自己时间到了,非死不可了,有些真正的教徒天天做祷告,把什么念头都放下,什么都不想,连身体病不病、死不死都不想,天天祷告,希望上帝带他到天堂。他们找这些人。居然有些人奇迹一样的,二、三个月之后还正常,再去检查,病没有了,怎么回事,它没有了?
这就是念头,念头把它改变过来了,所以证明念头的能量不可思议。我们的念头散,散乱,胡思乱想,所以它力量显不出来。如果把它集中在一起,这不就叫修禅定吗?佛经上讲的,「制心一处,无事不办」,能够把念头集中起来,它就产生巨大的能量。
如果不相信,可以上网搜索山西小院,这里有很多重病患者读诵佛经治愈病患。
下面是一个实例。
我叫雷发富,今年81岁,家住湖南省怀化市鹤城区长湾里社区56号13栋201房。我是广铁四公司退休职工,今天我把自己念佛治愈癌症的真实经历说出来,分享给大家。
2014年六月,我开始咳嗽,咳了两个多月,期间一直在门诊打针、吃药,又在市人民医院开中药吃了一段时间,一直未见好转。
我老伴八月二十五从弘愿寺回来,第二天上完早课后,我就跟老伴说:「今天我要去市中医院检查,想去住院治疗。」老伴说:「我送你去。」我说:「你在家休息一天吧。」我就一人去了。
到中医院检查,照片出来后,发现肺部右侧有一个4×6厘米的肿块(肺癌),我就给儿子打了一个电话,叫他接我回家。回到家里,老伴问我怎么回来了。我怕她担心,就没跟她说实话,只说中医院没有给我治。
当天,我就收拾行李,马上又去了长沙湘雅医院办理复查手续,湘雅医院的检查结果确认是肺癌。得知这个消息后,在长沙工作的儿子就请假在医院陪我。
湘雅医院给我采取的治疗方案是保守治疗,吃中药十多天,没有见效。这样,我又返回怀化,打听到怀化河西有个专治癌症的诊所,又抱着希望去,谁知那个诊所的医生也不收我。
这时候,老伴才知道我得的是癌症。她是一个正信虔诚的佛弟子,她就叫我念佛,心里念也行,不要间断,并要我发愿往生西方极乐世界,一切交给佛安排。
我的儿女们召开了家庭会议,一致同意要我去市五医院做放疗。我也只有听天由命抱着唯一的希望去了。那时,我整个人都昏昏沉沉,不知人事;心里很难受,上下楼梯都要扶着走,四肢无力,头昏眼花。周围邻居都在议论我,说我快要死了。
这时,老伴打电话到弘愿寺,请宗依法师开示。法师慈悲耐心地给我说:放下一切,专心念佛,不求长寿,不求病好,发愿往生西方极乐世界,这样才与佛相应,交给南无阿弥陀佛来作主,只有南无阿弥陀佛能救你等等。
我就老实按照法师教导去做,依教奉行,听法师的话,早晚课从不间断。下课回向后,我就跪在地上,面对佛像大声喊三句:「我要到西方极乐世界去!我要到西方极乐世界去!我要到西方极乐世界去!」请求阿弥陀佛快点儿来接我。
在这种情况下,我写好了遗书,安排好后事。要求儿女们:我若往生,一定要按佛制办,戒杀、念佛。老爸这辈子最幸运的就是:在我有生之年闻到了净土念佛法门。你们不要哭,谁要哭谁就别进我这个家。你们好好招待助念的莲友,做素食吃。儿女们孝敬也都同意了。
当初去市五医院治疗时,医生对我说:放疗到7天后,人就不想吃饭了。谁知我这念佛人不但没有减少饭量,反而咳嗽还减少了。
就这样,在市五医院放疗半个月后,照片检查显示:癌细胞不见了!只在周围看到一些阴影。再过半个月,照片复查,阴影也没有了,全好了!医生说:这在我们医院是一个奇迹!
当时,我小孩马上就给他的兄妹打电话,说老爸全好了,非常高兴。
我有一个同事,年龄比我小19岁,和我患的是同一种病,我俩住一间病室。他放疗后就不想吃东西,他不念佛,后来医治无效病死了。那段时间,我们单位有4个癌症病人,都比我年龄小,全死了。而我念佛病就好了,这完全是阿弥陀佛的力量,是阿弥陀佛救了我。
今年寺院基本上每个月都打佛七。打佛七期间,我这把年纪也能给莲友做饭,烧开水;上殿念佛一节课一个半小时也都能坚持下来。寺院的空气好,我的精神很好,我的心情也很好。
我的癌症全好了,全家都很高兴。感恩阿弥陀佛,我要更加好好念佛,来报答阿弥陀佛的恩情。阿弥陀佛是大医王,只要你肯称念他的名号,无病不治,希望大家和我一样,一切都交给佛吧!
学佛的途径很多,比如可以通过收听喜马拉雅FM里面的佛教内容学习。
推荐如下:
《净土圣贤录》,《星云大师:人生就是放下》《印光大师说净土》
《钱文忠讲佛教十三经》《听不困的佛教历史》等等。
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1、治疗便秘
患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴1分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜,约1分钟,然后用后掌根从上到下擦腹直肌,约半分钟,最后,取仰卧位,施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),约1分钟。
2、刮痧治疗便秘
重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热结加刮曲池、合谷经穴部位,气滞加刮中脘、行间经穴部位,气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮,下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3~5分钟。
3、水分是否摄取充足?
专家们一致认为,便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者,是软化并促 其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够?成人至少每天需6杯水分,8 杯更好。虽然各种液体都有效,但最好的选择还是水。至于纤维量,请看下一段。
4、坐马桶自我训练
生活中,许多人早巳习惯了方便时才上厕所,而不是依照体内的反应。然而,忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。修斯特博士说:饭后是最自然的如厕时间。因此,不妨每餐饭后,坐马桶10分钟。假以时日,即可制约结肠养成自然的习惯。
5、敷贴治疗便秘
①牙皂末6克,蜂蜜6克,麝香3克,共调和为手指粗之条状,纳入**内,5分钟内可以通便。
②皮硝9克,加水溶解后加入皂角末,调匀敷脐部,每日1次。
6、放松心情
当你受到惊吓或紧张时,你会嘴巴干涩,心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动。劳德医师说,这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自己,或者听些节奏轻快的音乐。
7、尽情开怀地大笑
大笑时,震动肚皮,有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有**作用,能帮助消化,且能缓解压力与紧张,坎仑说。
8、保健**
仰卧位,头部略抬高与胸平,双目微闭,舌抵上腭,两足并拢,一手按胸,一手按腹,然后作腹式深呼吸,用鼻吸气,宜深长,以顶起按腹之手为度。然后,用力缓慢呼气,以按腹之手缓慢落下为度,两手均不用力。每日练功1~2次,每次500~100息。有唾液分三次咽下。
9、饮食调理法
从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等,可能有益于缓解 慢性便秘,迪尔博士说。迪尔博士说:并非油本身不好,而是当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时,容易引起便秘及许多其他的消化问题。迪尔傅士的理论是基于本世纪初的健康改革者约翰·家乐(john harey kellogg m、d、,家乐氏麦片早餐企业钜子之兄)的研究。这些油的问题在于它们在胃内形成一薄膜,使碳水化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化。这使充分的消化作用延迟了 20小时左右,并引发食物、气体、毒素等物,存积于结肠及大肠中。
患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴1分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜,约1分钟,然后用后掌根从上到下擦腹直肌,约半分钟,最后,取仰卧位,施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),约1分钟。
2、刮痧治疗便秘
重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热结加刮曲池、合谷经穴部位,气滞加刮中脘、行间经穴部位,气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮,下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3~5分钟。
3、水分是否摄取充足?
专家们一致认为,便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者,是软化并促 其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够?成人至少每天需6杯水分,8 杯更好。虽然各种液体都有效,但最好的选择还是水。至于纤维量,请看下一段。
4、坐马桶自我训练
生活中,许多人早巳习惯了方便时才上厕所,而不是依照体内的反应。然而,忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。修斯特博士说:饭后是最自然的如厕时间。因此,不妨每餐饭后,坐马桶10分钟。假以时日,即可制约结肠养成自然的习惯。
5、敷贴治疗便秘
①牙皂末6克,蜂蜜6克,麝香3克,共调和为手指粗之条状,纳入**内,5分钟内可以通便。
②皮硝9克,加水溶解后加入皂角末,调匀敷脐部,每日1次。
6、放松心情
当你受到惊吓或紧张时,你会嘴巴干涩,心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动。劳德医师说,这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自己,或者听些节奏轻快的音乐。
7、尽情开怀地大笑
大笑时,震动肚皮,有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有**作用,能帮助消化,且能缓解压力与紧张,坎仑说。
8、保健**
仰卧位,头部略抬高与胸平,双目微闭,舌抵上腭,两足并拢,一手按胸,一手按腹,然后作腹式深呼吸,用鼻吸气,宜深长,以顶起按腹之手为度。然后,用力缓慢呼气,以按腹之手缓慢落下为度,两手均不用力。每日练功1~2次,每次500~100息。有唾液分三次咽下。
9、饮食调理法
从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等,可能有益于缓解 慢性便秘,迪尔博士说。迪尔博士说:并非油本身不好,而是当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时,容易引起便秘及许多其他的消化问题。迪尔傅士的理论是基于本世纪初的健康改革者约翰·家乐(john harey kellogg m、d、,家乐氏麦片早餐企业钜子之兄)的研究。这些油的问题在于它们在胃内形成一薄膜,使碳水化合物及蛋白质不易在胃内及小肠内消化。这使充分的消化作用延迟了 20小时左右,并引发食物、气体、毒素等物,存积于结肠及大肠中。
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