Question

我这几天总腰疼，到了白天活动一段时间就不疼了，等晚上睡觉醒来很疼的

Answer 1

病情分析：
你好，这位朋友一般在晚上休息以后出现腰疼的情况，可能与腰肌劳损有关系的。
意见建议：
建议去医院检查一下，确诊后进行腰部的按摩、理疗、针灸治疗的同时，服用舒筋活血片、氯唑沙宗片进行治疗是比较好的，平时建议睡硬木板床，不要过度劳累，注意腰部的保暖，祝早日康复。

Answer 2

既然是冻醒，就应该多盖些被子，否则寒气入体腰才疼的。