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插上mp3，然后静下心，之后拿起书，不去想烦恼，一心只看你的书，一心只听你的歌。这样就可以摆脱烦恼！
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把你的烦恼写在纸上 然后揉成团 扔掉 再睡一觉 把它忘记
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去找比你更烦的人，然后安慰安慰他！
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妈妈说，数羊，一只羊两只羊三只羊.....数到一千只
呵呵，心里差不多平静了吧^_^
呵呵，心里差不多平静了吧^_^
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撕纸
发泻啊，我常用
发泻啊，我常用
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