Question

拳击在防守时，是看对手的肩膀还拳头？（搜索关键字:格斗,武术,搏击,桑博,散打,泰拳,截拳道,MMA）

小白勿扰

Answer 1

说的都有点片面，无论哪种格斗技，都要是自己的水平判断对手
1初学者就是要看对方的拳头，因为经验不足的条件下，看对方的肩膀或眼睛根本看不出对方想做什么，看着拳头能做出反应已经不错了
2有一定经验以后，可以看对方的肩膀，因为拳击一拳为主，出拳时靠腰力将力量传给肩背，再传给手臂，所以，肩背的动作要早于拳，更容易躲闪
3看眼睛时更高一级的境界，因为看肩膀的问题是，对方会用肩膀的假动作，干扰你的判断，而眼睛的杀气和瞳孔瞬间的兴奋放大是一般人很难遮掩的
但是，同样问题，高手运用自如的时候，眼睛的状态也是可以隐藏的，很多高手上场就眯着眼睛，想要睡着了一样，但却充满的杀意
4再好一点就是凭感觉了，但这样失误率也较高。
总体来讲要求是，视线放平，落于对手两肩之间，然后余光观察对手手和脚的动作，具体视线集中在哪一点就看你自己的水平了

Answer 2

看肩膀。无论哪种格斗技，打拳的原理都是里从地起，整个力是由腿到腰最后送到拳上，上半身的动作的顺序都是扭腰，转肩，出拳。通过对方肩膀的动作，可以判断对方下一步所要做的攻击动作，同时也可以判断对方的移动方向。

Answer 3

拳理来讲看肩膀，因此很多高手会抖肩膀，迷惑对手，所以看肩膀的同时还得保持好格斗式，控制好距离，反应很重要，考克莱反应就很快，李小龙讲后发先至就是这个道理，对手只要一出动作不管是真是假，你都要提前做出准备攻击还是防守

Answer 4

拳击在防守时，不是看对手的肩膀或拳头，而是看对方的眼睛。

Answer 5

搏击中只有腰是不会骗人的，特别是散打等允许手脚并用的搏击，拳手目光基本都集中在对手的腰上，你可以自己尝试，不用腰部力量是打不出有力的拳或踢出有力的腿的，原则上腰部不动的攻击都是虚招。也有例外的，如国术的各种内家拳，讲究的是出手动作小，保持自身重心平衡，但此类拳术因攻击只依靠部分肌肉力量，所以需要长时间的锻炼才能达到击倒对手的力量，所以初学者看来就象是把戏一样。