怎么快速减肥。
本人身高175CM体重80公斤买衣服裤子都没有很合适的看到好看的衣服也买不了就算勉强买啦穿在身上也变了样。怎么快速减肥？想在3个月减到65公斤左右。求大神支援。。。。。...
本人身高175CM 体重80公斤 买衣服裤子都没有很合适的 看到好看的衣服也买不了 就算勉强买啦穿在身上也变了样。 怎么快速减肥？想在3个月减到65公斤左右。求大神支援。。。。。
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14个回答
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有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！
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早餐要吃对，午餐要吃好，晚餐可以选择不吃
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夏天刷脂就这四个动作，每天十分钟，让你轻松暴瘦！
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真实分享，期待更好
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