血糖高怎么回事儿? 5
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确实,要预防高血糖
,务必得从了解血糖高的原因这方面着手。一般情况下,血糖高的原因我们大致可以分为四类:
饮食习惯、胰岛素、情绪波动以及睡眠质量。
血糖高的原因之一:饮食习惯是引起高血糖的原因。
饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面,无时无刻都在严格地进行着控制,因为他们清楚地知道,饮食稍不恰当,就会成为血糖高的原因。
血糖高的原因之二:胰岛素是引起高血糖的原因。
显然,胰岛素也是引起血糖高的原因之一。只要略懂糖尿病知识的人都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。
血糖高的原因之三:情绪波动也是引起高血糖的原因。
有人觉得纳闷。难道情绪也是引起血糖高的原因么?是这样的。情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢?通常情况下,焦燥易怒这类过于激动的情绪,最容易导致血糖升高。
血糖高的原因之四:睡眠不足同样是引起高血糖的原因
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
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饮食习惯、胰岛素、情绪波动以及睡眠质量。
血糖高的原因之一:饮食习惯是引起高血糖的原因。
饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面,无时无刻都在严格地进行着控制,因为他们清楚地知道,饮食稍不恰当,就会成为血糖高的原因。
血糖高的原因之二:胰岛素是引起高血糖的原因。
显然,胰岛素也是引起血糖高的原因之一。只要略懂糖尿病知识的人都清楚,胰岛素与血糖之间的关系。由于胰岛素具有促进糖原分解的作用,所以一旦胰岛素出现任何问题,那么血糖高也将随即而至了。
血糖高的原因之三:情绪波动也是引起高血糖的原因。
有人觉得纳闷。难道情绪也是引起血糖高的原因么?是这样的。情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。那么哪种类型的情绪波动会导致血糖高呢?通常情况下,焦燥易怒这类过于激动的情绪,最容易导致血糖升高。
血糖高的原因之四:睡眠不足同样是引起高血糖的原因
权威糖尿病治疗机构研究表明,血糖高的原因还有一种,那就是由于睡眠不足而引起的高血糖。倘若一个糖尿病患者连续几日睡眠质量不好,或者睡眠不足的话,就很容易引起血糖高或者说血糖不稳定的情况发生。所以说,睡眠质量与血糖高的原因也是密不可分的。
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2014-09-29
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当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高
一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。
二:不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。
三:其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
四:在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。
五:遗传等原因也可以导致高血糖。
一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。
二:不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中负氧离子含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。
三:其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。
四:在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。
五:遗传等原因也可以导致高血糖。
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专家指出,面对儿童糖尿病患者而言,及时控制血糖是至关重要的。一旦出现儿童血糖高怎么办?以下就由专家为您支招 儿童血糖高怎么办? 1.儿童糖尿病在药物治疗上的特点是,他们绝大多数是胰岛素依赖型糖尿病。因此家长必须注意胰岛素注射与进餐的配合。一般选择餐前半小时注射胰岛素,进餐时间与胰岛素开始时间一致,可减少低血糖的发生。 2.对于儿童高血糖的治疗要过的是饮食控制关。糖尿病患儿正处在生长发育时期,一般不建议采用严格限制热量摄入的极端方法。家长在具体执行过程中既要按治疗饮食要求摄取营养素,又要兼顾孩子饮食习惯年龄特点。提倡用计划饮食来代替控制饮食,尽可能少食多餐,定时定量,饥饿时以粗粮、粗纤维代替。高糖分水果即含糖量高于10%-15%的水果,如柿子、荔枝、红果、甘蔗等尽量不食用。食用水果时,应适当减掉部分主食,时间要妥善安排,最好放在2餐之间。 3.引导运动对糖尿病儿童的治疗进展也非常重要。孩子体力活动量难以控制,在这方面,家长也应给予关怀,不能不动,也不能过量运动。有条件者运动前应先监测血糖,过低时不要运动或加餐后再运动,一旦出现心慌、头晕、出冷汗或颤抖等低血糖情况,要立即进食或饮淡糖水。 温馨提示:患病的孩子往往因受到疾病的折磨而产生抑郁情绪、甚至逆反心理而放弃治疗。因此,家长要注重为孩子创造和谐、温暖的生活环境,多与孩子交流,增强他们战胜疾病的信心。推荐阅读<<<治疗糖尿病的药物 随着医疗科技的猛速发展,糖尿病治疗已经进入细胞治疗时代,一套全新糖尿病的治疗方法应运而生——细胞渗透修复术。细胞渗透修复疗法是采用一类具有增殖能力和分化潜能的多潜能细胞,在CT机下定位介入等方式进入机体内部,在特定条件下促使多潜能细胞分化成胰岛分泌细胞(胰岛β细胞),经过一定周期逐渐替代原先受损的胰岛分泌细胞,从而达到治疗糖尿病的目的。
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多吃点蔬菜,和荔枝,荔枝虽然甜但是吃多了血糖会偏低,血糖高有很多种原因
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