Question

从中医的角度如何解释生命在于运动、运动有益健康？

许多人都不懂!有一位静止医学的专家,竟然说,生命不在于运动,生命在于活动,还有适当运动等等 ,我断定,静止医学很本就反对运动 .
这里的运动不是指人体生命运动,而是指体育运动、劳动运动、生活运动、其他运动。

Answer 1

人体循环系统：血液，淋巴，经络（组织液）运行正常人才健康，缺乏运动时，循环变得缓慢，缓慢就会产生瘀阻，瘀阻不通则会生病。

Answer 2

中医理论关于运动说法很多，如：气行则血行。瘀则不通，不通则痛，通则不痛。流水不腐，户枢不蠹。

追问

这也不是运动啊？