孩子多少岁后能吃大米饭?
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婴幼儿1周岁之前以奶为主。 4一6个月开始逐步合理添加辅食,尝试多种多样的食物,膳食少糖,低盐、不加调味品。食物为稀糊状比如米汤、菜汁、菜泥、果汁、果泥等。
6一7个月食物为泥状比如烂粥、鱼泥、肝泥、豆腐泥、蛋羹等
8一10个月食物为碎未状比如稠粥、烂面、馒头、碎肉末、碎菜未等
11一12个月食物为碎块状比如软米饭、面条、带馅食品、碎肉、碎菜等
18个月逐步向成人饮食过渡
3岁和成人饮食一样
给宝宝添加辅食的同时一定要注意以下几点
1.蔬菜不能代替水果,水果汁不能代替水果。水果汁是水果经过压榨而去掉残渣制作的,加工的过程会使水果的营养成分损失。
2.泥糊状食物是婴儿的必要食物,不是辅助食品。
3.夏天因天气比较炎热,婴幼儿的消化功能减弱,要循序惭进地增加新的品种。
4.给婴幼儿做的食物不要以成人是否喜欢为标准,比如大人觉得宝宝喜欢吃就做,不喜欢吃就不做,这样是不对的。
不管怎么做,宝宝的身体健康是第一位的,真心的祝愿天下的宝宝都健健康康、快快乐乐的长大。
6一7个月食物为泥状比如烂粥、鱼泥、肝泥、豆腐泥、蛋羹等
8一10个月食物为碎未状比如稠粥、烂面、馒头、碎肉末、碎菜未等
11一12个月食物为碎块状比如软米饭、面条、带馅食品、碎肉、碎菜等
18个月逐步向成人饮食过渡
3岁和成人饮食一样
给宝宝添加辅食的同时一定要注意以下几点
1.蔬菜不能代替水果,水果汁不能代替水果。水果汁是水果经过压榨而去掉残渣制作的,加工的过程会使水果的营养成分损失。
2.泥糊状食物是婴儿的必要食物,不是辅助食品。
3.夏天因天气比较炎热,婴幼儿的消化功能减弱,要循序惭进地增加新的品种。
4.给婴幼儿做的食物不要以成人是否喜欢为标准,比如大人觉得宝宝喜欢吃就做,不喜欢吃就不做,这样是不对的。
不管怎么做,宝宝的身体健康是第一位的,真心的祝愿天下的宝宝都健健康康、快快乐乐的长大。
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