脸部皮肤毛孔粗大如何改善呢?
一:不知你是什么时候开始毛孔粗大的?难道从小就毛孔粗大?还是近几年?还是第二次发育后?
二:不知你的饮食情况如何?饮食方式,结构,习惯如何?有特别喜欢吃的食物吗?有偏向吃某一类食物吗?
三:不知你的内分泌代谢水平如何?工作环境如何?工作环境的气候,空气如何?生活习性如何?
四:不知你皮肤一年四季都是粗大?还是夏天偏大?冬天偏小点?天热就容易出汗,油腻,毛孔偏大?还是气温下降就刚好相反。
四:毛孔粗与细是相对的。毛孔的存在,是身体生理构造的必须。身体通过毛孔扩张,排汗,散热,调节体温。通过毛孔收缩,减少散热面积,维持体温,琐住水份。通过毛孔与水份一起,排出代谢的无机盐,油脂。等等。
毛孔能收缩,能扩张,是皮肤功能健康的表现。如一直明显粗大?嗯嗯,说明有原因令得皮肤功能失去,皮肤弹性失去,毛孔收缩性失去。
五:关于基因,遗传?毛孔粗大,推给先天,推给基因,推给遗传,嗯,是很不错的,自我安慰的,最后没有办法解决的理有,或借口。
除非,你一出生就毛孔粗大?除非你18岁前就毛孔粗大?
否则,不要轻易相信先天,基因,遗传。当然,你接受,愿意接受这个事实也很好。因为,那是你的选择。
a如果你的内分泌很正常,激素水平正常,特别是雄性激素不偏高,雌性激素正常。特别你说到你的毛发旺盛?女孩子毛毛旺盛?应先排除一下这个原因。另还要看下你的月经周期是怎样的?
b你没有说到脸部皮肤的油腻情况?是否很油?一是跟你的饮食结构有关系。二是跟你体内代谢,脂肪代谢有关系。
正常健康的皮肤表面有一层薄薄的弱酸性皮脂保护膜。如你皮肤油,毛孔粗大,说明一:皮肤弹性减弱,毛孔收缩力减弱。说明二:皮肤代谢水平下降,更新缓慢。说明三:脸部清洁不干净(包括使用化工洗面奶堵塞毛孔)。三者原因混合毛孔死定的粗大。
七:毛孔粗大?是一个结果,皮肤,毛孔本身是不想的,它也是身不有己。注意力,重点不要放在毛孔上。
而是你的饮食结构?内分泌,激素水平?皮肤更新代谢水平?脂肪的代谢水平?与皮肤清洁不当造成堵塞,等综合一起。
如体内脂肪代谢异常,脂肪正常的分解,合成,代谢出现问题,从脸上皮肤做替代性排毒,排出来,那你怎么护肤是没有用的。
八:关于毛孔堵塞?外面的灰尘,尘土是无法堵塞毛孔的。试问,灰尘,空气中的污染物是粘的吗?会粘住你的毛孔?
只有与毛孔异常分泌过多的油脂相混合,或代谢更新缓慢,与脱落的死细胞混合,才会造成堵塞。如果皮肤代谢正常,就算皮肤油脂增多,也根本就没有堵塞的机会。
a:做好脸部简简单单的清洁就好。过度的,频繁的清洁,本身就会对皮肤,造成伤害。
b不知你的饮食结构是怎样的?但你必须调整你的饮食结构。
如增加绿叶蔬菜的摄入,增加水果的摄入,增加新鲜果汁的摄入,增加好的脂肪来源。
如,增加饮食中富含维生素b族,维生素a,维生素e,维生素c的食物。这是没有办法的事,因为你身体的构造,需要健康,就必须需要这些营养物质。
如维生素b6帮助脂肪代谢,要不你脸部油腻问题怎么解决?靠从外面洗掉的吗?洗掉了还会排出来。
如维生素a是皮肤粘膜健康,粘膜正常更新所必须。缺乏,细胞更新缓慢,毛孔死细胞堆积。
如胶原蛋白的合成需要优质蛋白,且必须要有维生素c的参与才能合成。缺乏胶原蛋白,谈什么护肤?皮肤弹性?毛孔收缩能力的健康?
c不知你睡觉,作息如何?建议你调整。
b查看排除内分泌,激素问题。
有效与有用是不同的。有效?各种护肤品,甚至激光,手术来改变毛孔。好像短时间有效,但不见得有用。
以上跟你分享的,是有用的,但不是立即有效,见效的。这是从内部改善改变开始的,坚持一定会有用。需要最少半年,一年,甚至二年时间,来用心照料。
但不见得每个人都舍得,有耐心来,爱自己,呵护自己。
毛孔粗大其实是皮肤水油不平衡导致的,解决了这些问题,你的毛孔才能变小!
毛孔粗大怎么改善?
你是怎么护理毛孔粗大皮肤的?