Question

为什么冬天总是口渴？

Answer 1

随着天气变得干燥，人们或多或少会感觉到口干舌燥，更有甚者还会有伴有口苦、口臭加重、口腔溃疡、便秘等多种症状发生。一方面是因为气候变干燥水分蒸发过快，加重了原先的口干，使症状更明显；另一方面秋冬季节转换，燥邪耗阴也容易引发口干舌燥等多种感觉不适症状出现。
由于口干的原因繁多，有因为饮食、心理和生理习惯不良引起，有的是疾病原因引起的。为缓解口干不断增加饮水量，只对因饮水过少或失水过多者有缓解作用，而对各种疾病引起的口干则往往难以凑效。专家提醒，如果口干不能短期缓解的，尤其症状超过三个月，应到医院作全面检查。

　　那么冬季我们该如何预防口干舌燥呢？有以下几个建议：

　　建议1：保持口腔清洁，勤漱口，以减少龋齿和口腔继发感染的可能。

　　建议2：预防感冒，保持乐观情绪，避免动怒、生气和烦躁。

　　建议3：冬季干燥，注意饮食调理上多吃些润肺养阴食物和水果。

　　建议4：保持早睡早起，参加户外体育锻炼，饮食规律，戒烟、避免酗酒。

Answer 2

口渴的原因有很多，当人们缺水时会感到口渴；一些疾病也是经常口渴的原因；在夏天，由于高温，人体内的水分会迅速蒸发，特别是在一些重体力劳动者中会感到口渴，这是正常的生理反应。但是，应及时注意由疾病，引起的一些口渴，建议不要盲目补充水，应该到医院进行定期检查和对症治疗。

Answer 3

因为冬天气候干燥，人体的水分挥发得快，所以要及时补水。

Answer 4

冬天天气干燥，所以感觉口渴