痤疮怎么治疗?
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长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的
这时候清洁就非常重要。用温水(22-23度)中用洗脸1分钟.不要太用力
接着用热水(38-40度)清洗20秒钟
用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水即可
不要吃辛辣的食物,每天正常作息,晚上用温水洗脸
不要用洗面奶,不要涂任何带有化学物质的化妆品
不要常触碰长痘的地方,多喝水促进新陈代谢
最好一天一杯,调整内分泌。一个星期就会好的,又会使皮肤光泽
晚上有空的话,再用点黄瓜切成薄片贴在脸上
这时候清洁就非常重要。用温水(22-23度)中用洗脸1分钟.不要太用力
接着用热水(38-40度)清洗20秒钟
用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水即可
不要吃辛辣的食物,每天正常作息,晚上用温水洗脸
不要用洗面奶,不要涂任何带有化学物质的化妆品
不要常触碰长痘的地方,多喝水促进新陈代谢
最好一天一杯,调整内分泌。一个星期就会好的,又会使皮肤光泽
晚上有空的话,再用点黄瓜切成薄片贴在脸上
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痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。中医认为,痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热,加之食肥腻食物,或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛,湿瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型,才能对症治疗。 肺热血热型本型多见于粉刺、丘疹型痤疮,为痤疮诸型中较轻一型。表现为黑白头粉刺,毛囊性红丘疹,皮疹米粒至绿豆大小,患者多易外感风热,伴咽干便燥等症,舌红、苔黄、脉弦数。 脾胃湿热型本型多见于丘疹型、脓疱型痤疮。因患者多嗜食肥甘之品,致脾胃积湿生热,湿热上壅而致。表现为红色丘疹、脓丘疹,常伴有脘胀不适,饮食不佳,大便正常或干燥等症;舌红、苔白腻或黄腻、脉濡数或滑数。 肝胆湿热型本型多见于脓疱、囊肿型、多因素体肝经有热,加之嗜食辛辣肥甘之品,酿成肝胆湿热,上蒸于颜面而致。表现为,红色丘疹、脓疱、伴有口苦、性色易努,面色潮红、舌红、苔黄腻、脉弦数有力。 热毒壅盛型本型多见于脓疮型、聚合型等痤疮。多因嗜食辛辣炙、或感受湿热之邪,致火毒内生,热毒上壅,熏蒸于颜面而致。表现为鲜红密集,多为脓性丘疹、伴口渴饮多、咽干咽痛、溲黄便干、舌红、苔黄、脉数。 血瘀痰凝型本型多见于结节型,聚合型痤疮。患者湿痰较甚,气滞血瘀,热毒痰瘀胶结致皮疹经久不愈,皮损色暗红,质硬,或质软有弹性。舌红或暗红,边有瘀点或瘀斑,脉弦或涩。 痤疮产生的原因不一,症型较多,故而,生了痤疮,切不可乱涂乱抹,要请医生诊治,才能彻底根治。 成因 知道起因才能对症下药,引发痘痘的原因有以下几种: 1.雄性激素分泌过多; 2.油脂分泌过多,分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口; 3.局部炎症; 4.细菌感染、交叉感染:病原微生物—痤疮杆菌的作用; 5.免疫抗体作用; 6.遗传因素 7.微量元素缺乏,导致角化过度; 8.矿物油类的接触,如碘化物、溴化物的使用; 9.多吃动物脂肪及糖类食物,消化不良或便秘等胃肠障碍。 10.心理状态不平和,精神紧张,烦躁易怒,睡眠不足。 11.水土不服、湿热气候等。 12.清洁不彻底,毛孔污物太多。 ◆产生“青春痘”的主要原因有很多,主要是由于体内雄性激素水平升高,皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空,使皮脂堆积,再加之细菌感染而令痘痘滋生。以及植物神经功能障碍,消化不良,便泌,化学物质刺激,微量元素缺乏等其它因素也容易诱发此病。临床表现为:白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。 ◆此病如果不能彻底根治,或者错误的挤压,常常会在面部等部位留下难以消除的痘印痘疤。该病虽不影响患者的衣食住行,但患者容易发生疮疖感染,常常使患者产生性格内向,自卑感,渐渐疏离朋友,亲人。如果不及时治疗,会严重影响患者的学习、工作甚至影响恋爱婚姻,给患者心理上造成很大的压力。 祛痘祛印需保持的良好习惯 1、 每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。 2、 每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃大蕉调理一下。 3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4 、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品。 5、 少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 6、 不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 7、 床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 8、 最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、 上火的东西尽量少吃。 10、 护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 11、 珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 12、 白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 13、 用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 14、 多喝些花茶,可以美容皮肤。 15、 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。 16、 有痘的人,最好用一些祛痘药妆,效果会比效明显,在这些会大家推荐洁盾。 去痘方法 各种皮肤祛痘祛印方法 干性或中性肌肤—— 中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理,令表皮角化不正常,从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上,导致毛孔粗大。 油性或混合性肌肤——油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛,也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当,不单会让毛孔越来越大,更会令粉刺、青春痘频生,很是难看。 预防青春痘的十大注意事项 造成易长青春痘的体质,和日常生活有密切的关系,请仔细检查这10种项目,确立目标改善体质,驱逐青春痘。 1. 许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。 2. 常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳。 3. 相信蛋糕、甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,但是喜欢吃甜食,一天可吃两个蛋糕而不能自制,这可是造成长青春痘的一项因素,因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗! 4. 养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。 5. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率,大家千万不能偏食哦。 6. 一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。 7. 人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。 8. 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。 9. 每天洗脸请勿过度,洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,不可不注意。
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多吃水果蔬菜,保持正常的生活,不要熬夜,不要经常对着电视电脑还有就是选择适合自己的保养品,如果有条件就入手花青谊养颜饮~喝了一段时间,豆豆没了,皮肤光洁细腻了
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