老是拉肚子喝什么茶好
第二种茶,如果我们腹泻的话,可以喝大枣茶,大枣茶有补血的功效,同时还有治疗腹泻的作用,对于脾胃也是有效果的,如果我们腹泻的话就是脾胃不好,这个时候喝大枣茶的话,对于脾胃健康有好处可以治疗腹泻。
第三种茶,如果一直腹泻不止的话,我们可以喝淡盐水,淡盐水,对于治疗腹泻有效果的,淡盐水还有杀菌的作用,一直腹泻可能是肠胃有细菌,喝淡盐水有效的杀菌,同时还能帮助我们治疗腹泻。
注意事项:
腹泻的话我们要多喝水,多喝茶,这样的话我们就不容易脱水了,以免腹泻时间过长,我们会引起脱水的。
1、乌梅茶
取乌梅30克,加水1500毫升,将其煎至1000毫升,然后放入适量白糖即可。乌梅对多种致病菌有抑制作用,如痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌等。乌梅有收缩肠壁的作用,因而能治疗腹泻,适用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收等证。
2、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
3、大麦茶
大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群,在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用,从而预防各种肠胃疾病。
4、荞麦茶
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。
5、普洱茶
普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用,其生物碱类能促进胃液的分泌,黄烷醇类能显着增强肠胃蠕动。
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扩展资料:
对肠胃有好处的食物:
1、茯苓
味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除湿利水,还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼,还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用,或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。
2、莲子
药性平和,味道稍微有点甘甜,中医认为它能补脾胃之气,可以起到止泻的作用,另外还有养心安神的功效。需要注意的是,莲子食用前需要去心。
3、芡实
又名鸡头米,性平,味道甜涩,是补脾胃最好的食物之一,同时还有固津的作用它与莲子的功效相似,只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子,芡实还有助止泻。由于芡实较硬,应该长时间熬煮,也可打成粉放入粥中。
4、南瓜
南瓜性温,味甘,入脾、胃经。也就是说,南瓜对于养护脾胃很有好处。从现代营养学的角度分析,南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分,是健胃消食的高手,其所含的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激,适合患有胃病的人食用。
参考资料:/js.people.com.cn/n2/2016/0811/c360306-28818387.html"target="_blank"title="若想养胃要喝这三种茶-人民网">若想养胃要喝这三种茶-人民网