气血不足会导致静脉曲张吗
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看气血足不足有以下几个方法: 看眼睛 看眼睛实际上是看眼白颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄、有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋变大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。 看皮肤 皮肤白里透着粉红、有光泽、有弹性、无皱纹、无斑,代表气血充足。反之,皮肤粗糙、没光泽、发暗、发黄、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 看头发 头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足;头发干枯、掉发、发黄、分叉都是气血不足的表现。 看耳朵 耳朵如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满,则代表气血充足;而耳朵暗淡、无光泽,代表气血已经下降;如果耳朵萎缩、有斑点、皱纹多,代表人的肾脏功能开始衰竭,身体的衰老已非常明显了。 看手指的指腹 如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。 气血不足的原因
想要了解的关键在于弄清气血不足的原因:一般情况下大多数是因为体质的原因,由于自然界的气温降低,阳气不足,四肢本身就是人体阳气最弱的地方,身体出现阳虚,气血不足是手足冰冷的主要原因。 改变手脚冰冷的方法有很多,可以采用药疗和食疗的方法来预防和治疗。中药中有许多可以改善及预防手脚冰冷的药物,如人参、当归、党参、鹿茸、菟丝子等,此时可以在医生指导下对症进行药膳或药疗。饮食上可以多选择能使身体温暖的温性和热性食物,如牛肉、羊肉、鸡肉、胡萝卜、胡椒等。 阳虚体质的人应进行一些适合自己的运动,如跑步、爬山、打球、室内健身等来促进身体的血液循环。另外,还可以采取药浴、足疗的方法,但患有下肢静脉曲张、糖尿病等疾病的患者要慎用,以免造成血管破损和皮肤的溃烂。 气血不足即祖国医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 祖国医学认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚,故在中医临床上一般是气血双补(或称为气血两虚、气血不足)。 俗话说,药补不如食补,气血不足最好是采用食补的方法,不过食补贵在持之以恒,当然,你也可以去看中医,适当吃一些成药或汤药调理,这样可能会见效快些。,可以平时饮食上多注意调理.
可以用驴胶补血颗粒和速力菲,同时服用,治疗加调理,双向调节,效果很好,多吃些红枣、花生(带皮的)。最后,要在每年入冬 的时候买上一只两年生 以上的老母鸡,小火慢炖并在里边加上天麻、当归、枸杞、大枣,慢慢将母鸡炖烂,分两到三次将肉和汤一起吃掉.
想要了解的关键在于弄清气血不足的原因:一般情况下大多数是因为体质的原因,由于自然界的气温降低,阳气不足,四肢本身就是人体阳气最弱的地方,身体出现阳虚,气血不足是手足冰冷的主要原因。 改变手脚冰冷的方法有很多,可以采用药疗和食疗的方法来预防和治疗。中药中有许多可以改善及预防手脚冰冷的药物,如人参、当归、党参、鹿茸、菟丝子等,此时可以在医生指导下对症进行药膳或药疗。饮食上可以多选择能使身体温暖的温性和热性食物,如牛肉、羊肉、鸡肉、胡萝卜、胡椒等。 阳虚体质的人应进行一些适合自己的运动,如跑步、爬山、打球、室内健身等来促进身体的血液循环。另外,还可以采取药浴、足疗的方法,但患有下肢静脉曲张、糖尿病等疾病的患者要慎用,以免造成血管破损和皮肤的溃烂。 气血不足即祖国医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 祖国医学认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚,故在中医临床上一般是气血双补(或称为气血两虚、气血不足)。 俗话说,药补不如食补,气血不足最好是采用食补的方法,不过食补贵在持之以恒,当然,你也可以去看中医,适当吃一些成药或汤药调理,这样可能会见效快些。,可以平时饮食上多注意调理.
可以用驴胶补血颗粒和速力菲,同时服用,治疗加调理,双向调节,效果很好,多吃些红枣、花生(带皮的)。最后,要在每年入冬 的时候买上一只两年生 以上的老母鸡,小火慢炖并在里边加上天麻、当归、枸杞、大枣,慢慢将母鸡炖烂,分两到三次将肉和汤一起吃掉.
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下肢静脉曲张可以说是一种站出来的慢性病、多发病,俗称“蚯蚓腿”,在人群中的发病率高达10%。由于严重影响腿部美观和健康,因此又有“美腿杀手”之称。专家提醒,下肢静脉曲张对人体危害不可忽视!所以,患者朋友一旦发现下肢静脉曲张的症状,一定要及早到正规的专科医院治疗,以免贻误病情。
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此病有遗传倾向,有静脉曲张家族史,一般在30岁左右发病,因此在儿童和青少年时期应勤于运动,增强体质,有助于防治。
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有关系,气虚血虚则血管平肌乏力,骨骼肌无力,更易出现下肢血流淤积,长时间则引起静脉曲张。
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静脉曲张,多半是因为气血瘀滞导致的,中医教你如何艾灸化瘀
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