敏感肌肤究竟应该怎样修复？
敏感肌根据成因不同，分为“先天敏感”和“后天敏感”。先天性敏感肌的皮肤天生比较薄，或者是遗传性易感体质，从而对外界刺激反应明显。而后天性敏感肌主要因为错用护肤品、紫外线伤害、过度去角质等误操作，使自己的皮肤屏障受损，从而对外界环境刺激反应敏感。
敏感肌肤如何修复？先搞懂问题出在哪了
后天敏感肌想要修复，先要了解是哪些因素导致了我们皮肤的敏感。只有这样，才能制定针对性的解决方案，让后续的修护事半功倍。从自身原因来看，导致皮肤出现敏感问题的因素有以下几种：忽视防晒、过度清洁、频繁敷贴片面膜、用不靠谱的三无产品、以及频繁化妆。这些让我们的皮肤屏障受损，从而导致肌肤变得敏感。大家可以核对一下，看看自己有没有踩到这些护肤雷区。
除此之外，外界因素也是引起皮肤敏感的因素。例如环境温度、湿度的变化，空气污染等。这些外部因素会导致皮肤的内部调节系统紊乱，破坏皮肤的平衡调节与自我保护功能，从而引起对外界刺激的过激反应，也就出现了敏感症状。
敏感肌肤如何修复？修复屏障才是关键
要恢复皮肤健康，首先要避免错误的护肤方式，再通过温和护肤，慢慢修复受损的皮肤屏障。能够温和护肤并修护肌肤屏障的护肤品，我比较倾向协和西敏修护霜。与其他修护产品相比，它更加滋润，保湿效果明显，用了2周多皮肤状态已经有改观。
敏感肌肤如何修复？外界刺激也需注意
想要修复敏感肌肤，除了要使用护肤品来修护维稳之外，还需要让肌肤保持在相对稳定的温度湿度之下。推荐大家可以在自己长期身处的环境中下一些功夫。比如购买加湿器放置于自己的卧室中或者办公桌上，保持空气中适当的湿度，这样对皮肤也是更好的。当然，还需要注意饮食以及规律的作息，这样才能由内而外的修护皮肤。
以上就是关于敏感肌肤如何修复的全部内容了。最后帮大家总结一下，对于后天敏感肌来说，在规避错误护肤习惯，使用修护护肤品来修复皮肤屏障的同时，也需调整自己的生活环境。而对于先天敏感肌来说，更要注意谨慎使用护肤品，也可以试试温和护肤品，对于先天敏感肌同样十分友好。
敏感肌肤是因为肌肤缺水，经常去角质导致肌肤有红血丝然后变成敏感肌肤的哟~红血丝是因为皮肤角质层太薄，护肤应选温和，护肤一天最多只两次；补水保湿要做好，温和性能要选好；小脸千万误揉搓，防晒措施定做好；尽量少去角质，面膜每周1-2次；护肤步骤不繁琐，尽量不化浓妆，卸妆适用温和卸妆水，品牌勿选太多种；饮食宜清淡睡眠早睡要充足，必须避免刺激、去角质、摩擦、卸妆等各种有损皮肤的行为，注重保湿和修复，才能逐步恢复。
