我家孩子才9岁就近视了,怎么办 ?
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
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没有多大的事,你可以去爱尔眼科给孩子配进口的角膜塑形镜,就不用戴眼镜了。晚上戴,白天摘,白天基本上都可以达到1左右的视力,坚持戴效果不错的。爱尔眼科全国都有,你去检查、配镜都很方便。
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慕立堂
2024-11-25 广告
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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去正规医院检查,建议配角膜塑形镜。8岁以上小孩就能带了,效果蛮好的。
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哪医院的眼科比较有经验,会告诉你应该怎么样去做的.一定去医院,正规的医院,这样呢,它会检测一下,然后给你指点,因为孩子小啊,别把眼睛搞坏了!
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那就直接去医院看看有什么好办法
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