Question

长期久坐真的会容易得腰间盘突出吗?

如题…看同事买了一把歌德利的人体工学椅然后给我说可以改善坐姿，请问得腰间盘突出主要是哪些原因导致的？

Answer 1

如果按小学生练字时的标准坐法的话是不会得腰间盘突出的，反而还会有易处，比如说可以提神醒脑，舒筋活血。但如果弓着背长时间这样坐的话背后会很累，时间久了就会得腰间盘突出。

Answer 2

长期久坐易导致腰间盘突出,所以,需要长期久坐的话,就需要定期站起来,锻炼腰椎,活动颈椎,预防疾病发生。