Question

长期不吃晚饭会怎样？

Answer 1

长期不吃晚饭可能会引起以下问题：
1、不吃晚饭伤肠胃：饥饿感会促进胃里胃酸分泌，不吃食物胃酸会腐蚀胃粘膜，长期下来会增加患胃溃疡胃炎的几率，甚至发展成胃癌。
2、不吃晚饭诱发胃病：长期不吃晚餐，可能引起胃粘膜增厚，消化不良胃动力不足。
3、不吃晚饭影响睡眠：当人体晚上加班或娱乐后，由于消耗能量，会自然的产生饥饿感，消化系统会自动活跃起来，给大脑信号“要求吃饭”，这时坚持不吃饭补充能量，大脑一直活动，夜晚会导致失眠。

Answer 2

长期不吃晚饭，一点好处都没有，这样会使胃口萎缩，早晨起来饿了，胃口空了就吃的很多，这样用不了多久，胃病就会找到你，由于肠胃的不舒适，就会引起脾胃不和，而影响了你的身体健康，不但瘦下去，而且你还染上了胃病。

Answer 3

长期不吃饭会有损身体健康，他让你的大姨妈会迟来或者不来容易掉发等症状，最好不要长期不吃饭，晚饭的话要少吃或者是不吃。长期不吃晚饭的话会减轻一点体重，但是只要你一吃饭又会体重变回原来的样子，所以说减肥得有合适的方式。

Answer 4

长期不吃晚饭机体处于饥饿状态，导致胃酸大量分泌，胃黏膜受到腐蚀，长期下去会导致慢性胃炎、消化性溃疡等疾病的形成。长期不吃晚饭，空腹状态下胆囊收缩减弱，胆汁中的胆固醇浓度增加，容易形成胆结石。机体处于饥饿状态，抵抗力下降可能会导致细菌、病毒等的入侵，导致感染。也不吃晚饭，对身体健康不利，容易失去免疫力的方面的功能，另外让你睡不好觉，那也是控制唠的影响胃肠健康

Answer 5

长期不吃晚饭，肯定会对身体是有一定的影响的呀，因为长期不吃晚饭的话，会容易导致胃肠疾病，也会影响脑力，所以说晚上必须要吃饭，但是要少吃